Девочки, подскажите способ приблизить роды. Срок уже хороший, ходить тяжело, варикоз неимоверной степени. Понимпю что у всех по-разному, и разные способы помогают. Секс с мужем не предлагать 😄😄 я уже еле двигаюсь , а скакать на нем несколько раз в день не получится 😂
Ага:) прошлый раз это не помогло:) порекомендовали и самой активно участвовать 😄👍
Приберитесь хорошенько дома. Многие после этого уезжают. Если 37 только стукнуло, лучше подождать дня 4, а потом аво все тяжкие
Я подожду примерно 38.5 , а потом начну. А то мне еще тест на ковид надо сдать , и сумку собрать:) да и вообще еще по мелочи подготовиться
Если разобраться в физиологии, почему начинаются роды, то это либо проблема со здоровьем, которая требует срочной "эвакуации ребёнка" из утробы матери, например: внутриутробная инфекция
Либо, должны сойтись несколько факторов :
1.Ребенок готов к появлению на свет, его органы, лёгкие созрели, чтобы выжить отдельно от матери и он должен стать головкой в родовые пути (прижаться максимально к шейке матки)
2.Должна быть готова та же самая шейка матки, ближе к родам под действием активной выработки гормонов она размягчается и под весом ребёночка укорачивается и раскрывается, если шейка "не созрела", а вы пытаетесь искусственным путем вызвать схватки, то это чревато разрывами и травмами
Так что, если Ваш врач скажет по осмотру или узи, что головка хорошо прижата, шейка готовится, то здесь Вы как раз можете помочь своему организму😊
Какие рекомендации дают врачи акушеры-гинекологи 👇
Немного предыстория, откуда мне это знать😁
(меня сейчас активно готовят к естественным родам, срок 39,6, головка хорошо прижата, 1,5 недели назад открытия шейки не было, в понедельник проходил хорошо палец, в четверг 2 пальца, значит всё идёт хорошо физиологическим путем и продолжаем ждать)
1.Ходить, много ходить, хорошо, если при этом покачивать бёдрами влево - вправо, так под давлением веса ребёночка шейка мягко раскрывается и сглаживается, что уменьшает риск травм в родах
2. Хорошо помогает незащищённый па, в сперме присутствуют простогландины, которые размягчают ткани, но этот вариант возможен только, если ещё не отошла пробка и нет открытия
3.Эмоциональное состояние. Вы должны быть расслаблены, чувствовать себя комфортно, потому что во время стресса вырабатывается адреналин в крови, он препятствует выработке окситоцина, что отсрачивает срок наступления родовой деятельности, поэтому роды часто начинаются ночью, когда женщина максимально расслаблена
4 Употребление в пищу продуктов богатых клетчаткой, сбалансированное питание, чтобы не давать организму стресса на фоне употребления тяжёлых продуктов, если Вам доставляет радость, когда Вы едите сладкое или что-то ещё - в разумных количествах обязательно себя балуйте вкусностями) Кисломолочные продукты, жирная морская рыба, тоже очень благотворно повлияют на организм, а это очень важно для наступления благополучных родов)
5.Во время тренировочных схваток, если они есть, постарайтесь расслабиться, ни в коем случае не зажимайтесь, постарайтесь расслабить губы, немного приоткрыть рот и дышать глубоко и плавно, тк мышцы рта, шейки матки и любые кольцевые мышцы в организме связаны и если Вы будете напрягаться, то не дадите шейке раскрываться☝️Если лежать во время таких схваток тяжело, то лучше потихоньку ходить.
Отвлекитесь, займитесь подготовкой к рождению малыша, сходите в кино, встретьтесь с подругами, почитайте книгу😉 И всё начнётся вовремя 🤗
Кстати, насчёт того, что Вы не в том состоянии, чтоб "скакать на муже" 🤭Это вовсе необязательно) Можно и этот процесс сделать максимально комфортным) Налейте мужу бокал вина, включите лёгкий фильм, обязательно найдите удобную позу, чтобы вам обоим было комфортно) Кому-то подходит в коленно-локтевой (звучит не очень то эротично, но удобно😁), кому-то лёжа боком и т.д...В общем, советую этот момент обдумать😉
Запланировать надо что-то и тогда ребёнок захочет помешать и родиться😂мои дважды не дали отдохнуть без них
Когда лежала в роддоме, каждый мечтал об этом, и у многих у кого сбывалось или кесарили раньше по какой либо причине, были случаи, что детки недоразвились. В последний месяц лёгкие готовятся, поэтому не спешите, всему свое время, пусть ребенок будет готов.Разве что если по показаниям раньше простимулируют, но явно не на 36 неделе.
На последних сроках беременности занималась ремонтом в квартире , и полы мыла и обои обдирала , и со стула на стул скакала 🙈и ничего не помогло 😁 уже сама легла в роддом на 40. И 4 дня , раскрытия так и не было. Стимулировали 🤷♀️ так что тут наверное когда придёт время
ну вот меня прооперировали 🙈 ну тогда старайтесь , но ещё правда рановато. Удачи вам 🙏
Финики кушать, пешие прогулки с глубоким дыханием, можно полы на корточках помыть, музыку слушая попой "восьмерку" крутить)
Как: я жрала ананас, помыла полы и несколько раз типа как по лестнице забиралась на диван. Легла, через полчаса отошли воды 😂 срок был 40,2 конечно.
Вы б правда ещё пару неделек хоть потерпели, на вашем сроке каждый день на вес золото
У меня в любом случае будет кесарево, просто хочу именно момент застать, когда ребенок сам решит
это тоже не много
Хотяб до 39 доходите
Я 160 см
И мне было неебически тяжело! Все во главе с врачами спрашивали не двойню ли я ношу начиная с недели 25 и постоянно говорили «вам наверно рожать на след неделе?»
Так что не гоните лошадей,не можете ходить лежите!
Дорогие будущие или уже состоявшиеся мамы, вопрос по теме схваток. Что помогало облегчить боль конкретно вам? Или если еще не рожали, как планируете помогать себе ? Да, я наверное верю, что есть такие способы 😄🤞🏻 #первыйпост
Девочки, всем привет🌸 Вам принципиально новая коляска или б/у в хорошем состоянии , и почему? Интересно почитать разные мнения 😄
Я уже запуталась в разных способах дыхания при родах 🙈Везде разные варианты. Какое дыхание помогло вам при схватках и потугах?
Расскажите, почему многие отказываются от эпидуралки? И от разных способов стимуляции родов?
Яна·
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Если разобраться в физиологии, почему начинаются роды, то это либо проблема со здоровьем, которая требует срочной "эвакуации ребёнка" из утробы матери, например: внутриутробная инфекция
Либо, должны сойтись несколько факторов :
1.Ребенок готов к появлению на свет, его органы, лёгкие созрели, чтобы выжить отдельно от матери и он должен стать головкой в родовые пути (прижаться максимально к шейке матки)
2.Должна быть готова та же самая шейка матки, ближе к родам под действием активной выработки гормонов она размягчается и под весом ребёночка укорачивается и раскрывается, если шейка "не созрела", а вы пытаетесь искусственным путем вызвать схватки, то это чревато разрывами и травмами
Так что, если Ваш врач скажет по осмотру или узи, что головка хорошо прижата, шейка готовится, то здесь Вы как раз можете помочь своему организму😊
Какие рекомендации дают врачи акушеры-гинекологи 👇
Немного предыстория, откуда мне это знать😁
(меня сейчас активно готовят к естественным родам, срок 39,6, головка хорошо прижата, 1,5 недели назад открытия шейки не было, в понедельник проходил хорошо палец, в четверг 2 пальца, значит всё идёт хорошо физиологическим путем и продолжаем ждать)
1.Ходить, много ходить, хорошо, если при этом покачивать бёдрами влево - вправо, так под давлением веса ребёночка шейка мягко раскрывается и сглаживается, что уменьшает риск травм в родах
2. Хорошо помогает незащищённый па, в сперме присутствуют простогландины, которые размягчают ткани, но этот вариант возможен только, если ещё не отошла пробка и нет открытия
3.Эмоциональное состояние. Вы должны быть расслаблены, чувствовать себя комфортно, потому что во время стресса вырабатывается адреналин в крови, он препятствует выработке окситоцина, что отсрачивает срок наступления родовой деятельности, поэтому роды часто начинаются ночью, когда женщина максимально расслаблена
4 Употребление в пищу продуктов богатых клетчаткой, сбалансированное питание, чтобы не давать организму стресса на фоне употребления тяжёлых продуктов, если Вам доставляет радость, когда Вы едите сладкое или что-то ещё - в разумных количествах обязательно себя балуйте вкусностями) Кисломолочные продукты, жирная морская рыба, тоже очень благотворно повлияют на организм, а это очень важно для наступления благополучных родов)
5.Во время тренировочных схваток, если они есть, постарайтесь расслабиться, ни в коем случае не зажимайтесь, постарайтесь расслабить губы, немного приоткрыть рот и дышать глубоко и плавно, тк мышцы рта, шейки матки и любые кольцевые мышцы в организме связаны и если Вы будете напрягаться, то не дадите шейке раскрываться☝️Если лежать во время таких схваток тяжело, то лучше потихоньку ходить.
Отвлекитесь, займитесь подготовкой к рождению малыша, сходите в кино, встретьтесь с подругами, почитайте книгу😉 И всё начнётся вовремя 🤗
Яна··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Кстати, насчёт того, что Вы не в том состоянии, чтоб "скакать на муже" 🤭Это вовсе необязательно) Можно и этот процесс сделать максимально комфортным) Налейте мужу бокал вина, включите лёгкий фильм, обязательно найдите удобную позу, чтобы вам обоим было комфортно) Кому-то подходит в коленно-локтевой (звучит не очень то эротично, но удобно😁), кому-то лёжа боком и т.д...В общем, советую этот момент обдумать😉
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Вы б правда ещё пару неделек хоть потерпели, на вашем сроке каждый день на вес золото
Маргарита ··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
У меня в любом случае будет кесарево, просто хочу именно момент застать, когда ребенок сам решит