Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наида
Наида
Мама троих детей

Вроде как ни ем особо, но вес стоит...как быть...?

Вроде как ни ем особо, но вес стоит...как быть...?

11

Комментарии

raisa__fitness

РаисаМама дочки (4 года), беременна (14 нед.)

Сколько времени на дефиците?

Ответить

wttds45

НаидаМама троих детей

Почти 2 мес

Ответить

fly_project

...Мама двоих (1 год, 5 лет)

Подключить спорт

Ответить

wttds45

НаидаМама троих детей

Ленюсь, правда🤦🙈

Ответить

rururu

Рази

Пол года назад я мечтала 2-3 кг скинуть 😬теперь набрать мечтаю на 8 кг похудела

Ответить

wttds45

НаидаМама троих детей

Я скинула..в целом за полгода. 15кг, после 2 _3кг( -+)..так и стоит..хочу ещё 8 хотя бы скинуть

Ответить

rururu

Рази

Вроде ем три раза в день а вес стоит ((

Ответить

wttds45

НаидаМама троих детей

Я ем раз в день..и пару перекусов..орешки...творог либо фрукт..

Ответить

raisa__fitness

РаисаМама дочки (4 года), беременна (14 нед.)

@wttds45, а калорий сколько в день употребляете ?

Ответить

wttds45

НаидаМама троих детей

@raisa__fitness где то 1500.. плюс.. минус..

Ответить

moryaumorya

yamaryamМама сына (1 год), беременна (28 нед.)

Так же не есть особо) продолжать придерживаться правил него питания. Иногда бывает, что месяц стоит вес, это Нормально. Потом снова пойдёт на спад

Ответить

wttds45

НаидаМама троих детей

Кстати я в два подхода и скинула по 8кг,с промежутком месяц

Ответить