Mom.life
Наида
wttds45
Наида·Мама троих детей
Вроде как ни ем особо, но вес стоит...как быть...?
27.01.2021

Лучший комментарий

Комментарии

raisa__fitness
Раиса·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Сколько времени на дефиците?
27.01.2021 Нравится Ответить
wttds45
Наида·Мама троих детей
Почти 2 мес
27.01.2021 Нравится Ответить
fly_project
...·Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
Подключить спорт
27.01.2021 Нравится Ответить
wttds45
Наида·Мама троих детей
Ленюсь, правда🤦🙈
27.01.2021 Нравится Ответить
rururu
Пол года назад я мечтала 2-3 кг скинуть 😬теперь набрать мечтаю на 8 кг похудела
27.01.2021 Нравится Ответить
wttds45
Наида·Мама троих детей
Я скинула..в целом за полгода. 15кг, после 2 _3кг( -+)..так и стоит..хочу ещё 8 хотя бы скинуть
27.01.2021 Нравится Ответить
rururu
Вроде ем три раза в день а вес стоит ((
27.01.2021 Нравится Ответить
wttds45
Наида·Мама троих детей
Я ем раз в день..и пару перекусов..орешки...творог либо фрукт..
27.01.2021 Нравится Ответить
raisa__fitness
Раиса·Мама двоих (4 года, 8 лет)
@wttds45, а калорий сколько в день употребляете ?
27.01.2021 Нравится Ответить
wttds45
Наида·Мама троих детей
@raisa__fitness где то 1500.. плюс.. минус..
27.01.2021 Нравится Ответить
moryaumorya
yamaryam·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Так же не есть особо) продолжать придерживаться правил него питания. Иногда бывает, что месяц стоит вес, это Нормально. Потом снова пойдёт на спад
27.01.2021 Нравится Ответить
wttds45
Наида·Мама троих детей
Кстати я в два подхода и скинула по 8кг,с промежутком месяц
27.01.2021 Нравится Ответить
Читайте также