torykms
Виктория
Доброе утро девочки 🥱 пишите как у кого настроение? 🤗
Мой завтрак на сегодня ☕
Бутерброд
2 кусочка рулета и чай
Бутерброд был со второй половинкой вчерашней булочки, и как оказалось, она с повидлом 😂
476 ккал
Мой завтрак на сегодня ☕
Бутерброд
2 кусочка рулета и чай
Бутерброд был со второй половинкой вчерашней булочки, и как оказалось, она с повидлом 😂
476 ккал
27.01.2021
8
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
e_s_m
27.01.2021 Нравится Ответить
e_s_m
@torykms, а на счёт питания правда задумайтесь. Девочки сверху не просто пишут, что это не хорошо.
Я тоже сейчас на дефиците, но продукты другие. Соотношение бжу должно быть правильное, тогда и худеть будете и хорошо организму будет)
А эти сладушки в виде рулета только целлюлитом на попе аукнутся)
Я тоже сейчас на дефиците, но продукты другие. Соотношение бжу должно быть правильное, тогда и худеть будете и хорошо организму будет)
А эти сладушки в виде рулета только целлюлитом на попе аукнутся)
27.01.2021 Нравится Ответить
torykms
@ekaterina_su с бжу как раз у меня все в норме) я за этим тоже слежу
27.01.2021 Нравится Ответить
nikulina...
Тоже считала, ела всё, бывало что больше тыщи не съедала, иии не похудела, так что бессмысленно вы их при таком питании считаете! Вообще не к чему не приведёт!
27.01.2021 Нравится Ответить
pingvin1709
Наедаться одними жирами и булками и ждать похудения 🤣
Знаю одну даму, тоже кушала по 400 грамм пельменей с хлебом и ждала отвесов
Знаю одну даму, тоже кушала по 400 грамм пельменей с хлебом и ждала отвесов
27.01.2021 Нравится Ответить
alisaplotn
Фууу...я лучше голодная буду, но такое не съем😬
А вам - приятного аппетита
А вам - приятного аппетита
27.01.2021 Нравится Ответить
torykms
На вкус и цвет как говорится, все Фломастеры разные. Вы бутерброды не кушаете?
27.01.2021 Нравится Ответить
pingvin1709
Голодный завтрак, на завтрак нужны хорошие продукты белки, жиры и углеводы, а так быстро наступит голод, а калорий не мало скушала.
Я вот пп шаурму скушала, калории немного больше чем у Вас, но шавуха была огромная.
Перекус блет творог в лаваше, я не могу углеводы добрать, поэтому лаваш 2 раза кушаю
Я вот пп шаурму скушала, калории немного больше чем у Вас, но шавуха была огромная.
Перекус блет творог в лаваше, я не могу углеводы добрать, поэтому лаваш 2 раза кушаю
27.01.2021 Нравится Ответить
torykms
@leona_8 и это все я тоже высчитываю. От куда вы взяли что я это кушаю на ночь?
27.01.2021 Нравится Ответить
torykms
@leona_8 так этот ужин у меня был в 5 часов. А в 7 часов уже последний прием пищи и все. Это не на ночь как вы пишите
27.01.2021 Нравится Ответить
livlay
Уберите вы этот рулет . Аж глаз режет😂Пережиток 90-х🤪Вы состав читали его?!!! Если вы хотите похудеть уберите это г... из своего рациона . Уж лучше обычное печенье тогда
27.01.2021 Нравится Ответить
torykms
Ничего не случится от пару кусочков за весь день. Тем более я все калории высчитываю. А если на то пошло, то почитайте состав на ВСЕХ продуктах, значит надо все убрать из рациона
27.01.2021 Нравится Ответить
livlay
@torykms, я читаю как раз таки. Да дело ваше. Просто режет глаз прям этот рулет🤣🤣🤣🤣🤣ещё и каждый день
27.01.2021 Нравится Ответить
torykms
@livlay да хоть неделю я его буду кушать. Я не на пп сижу чтоб ограничивать в каких то продуктах
27.01.2021 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Рецепты»
Смотрите все записи из канала в приложении