Костный бульон в целом тот же коллаген) но только ещё и полезнее даже
Я его бы лучше пила
А уж с дюдюклю так вообще варить его ещё проще :) Варю сразу много. Потом в морозилку фасую и достаю каждый день свежий.
А вообще идеальный по усвояемости и пользе коллаген рыбный. Мама с айхерб в мск заказывает

ссылка заказываю у нее коллаген и косметику

Коллаген есть 3х видов. Трава, животные и рыбы, самый эффективный разный.
На айхерб по отзывам заказываю. Лучший в мире там один большая белая банка .

Я тоже за костный бульон👆🏾

Костный бульон в целом тот же коллаген) но только ещё и полезнее даже
Я его бы лучше пила
А уж с дюдюклю так вообще варить его ещё проще :) Варю сразу много. Потом в морозилку фасую и достаю каждый день свежий.
А вообще идеальный по усвояемости и пользе коллаген рыбный. Мама с айхерб в мск заказывает

Kollagen forte пью ,почти месяц прошёл, волосы стали меньше выпадать

Очень важно чтобы в составе был витамин с, а ещё гиалуронка, а тут вдобавок пробиотики и боитин

Я послушаю. Что-то я совсем древняя, не знала, что его можно пить))

Вот я видела тоже разный, и порошок и комплексы и чистый.. хорошо бы через iherb заказать, но в Турцию нельзя(

Я пью при гв, вообще много читала можно или нельзя, пришла к выводу что можно, изначально коллаген, идёт в те места где его нехватка, поэтому можно пить и именно как многие думают счас лицо разгладится не будет, он заполнит пробелы по телу, а потом уже доберётся до лица, поэтому курс коллагена и такой долгий 3 мес пьёшь 3 перерыв и опять

Я пью от NL. Только потому что я сама его продаю и мне удобно его покупать. Любой можно. Выбирайте не вонючий. Сначала купила в спорт магазине простой, запах конечно капец. Может не в беременном виде и пошёл бы, а так нет.