Девочки милые, помогите!!! Где в режиме ошибка?! Что происходит?!😩 Очередной прогресс, регресс,…
Девочки милые, помогите!!! Где в режиме ошибка?! Что происходит?!😩 Очередной прогресс, регресс, кризис, скачек...?!??? WTF 🤬
Подъем 9-10, дневной сон 2 часа (до 17:00), отбой 22:30-23:00.
Проблема в том, что ложу около 23:00, а в 1:00-1:30 просыпается, ноет, плачет, ничего не хочет: качаю на подушке, на руках ношу, грудь даю - все равно ноет. После часа моих попыток, окончательно просыпается и начинает играть💁♀️, ходить бродить... Зубы вроде притихли пока😒
Че делать?!.. Жуть как бесит, не высыпаюсь, злая, уставшая 🥴, потом в течении дня сыну же и влетает от такой мамы😔
Yekaterina Namli ·
Мама двоих (младенец)
Слишком мало бодрствует до ночного сна. Либо кладите раньше спать,либо не давайте спать до 17.00 и утром будите. В 10 вставать это конечно класс для мамы,но очень поздно.
Чем вы занимаетесь с ним весь день? Энергия уходит?
Настя··
6 часов бодрствует - это разве мало в полтора года?! Сын очень активный, весь день бегает, прыгает, играет, по дому носится, на улицу на час полтора выходим. 23:00 это поздно для ухода в ночной сон, поэтому и просыпается в 9-10.
Yekaterina Namli ··
Мама двоих (младенец)
не так выразилась. Бодрствование не правильное. Он у вас просто не устаёт до ночного сна. 6 часов бодрствования вполне достаточно,если это с не позже 16.00,а в 17.00 это уже вечер. То что дома носится,особо роли не играет. Мой если на улицу не выйдет,то спит совсем по другому. Уходит в 23,будите раньше. Сдвигайте режим. Будет раньше просыпаться-раньше уставать.
Вы пишите про папу ниже. Как я понимаю,муж приходит и начинает играть с сыном? Так это для ребёнка и нормально,что ложится он в 23.00 (а мог и в час,например). Он перевозбуждается. За 1.5 часа до сна обстановка должна быть спокойной и в комнате. Читайте книжки,рассказывайте сказки,выключайте свет.
Это если хотите поменять режим.
Anna·
Мама двоих (младенец)
Слишком поздно ложится и поздно просыпается. Мелонин вырабатывается в 8-9 вечера. В это время ребёнок должен уходить в ночной сон. Но и подъем соответственно будет ранний.
Настя··
Согласна, раннее укладывание - это здорово, но тогда мы с папой нашим будем видеться только по выходным, муж в 9-9:30 с работы приходит.
Daria Sargin··
уж тут выбор. Видеть папу или быть здоровым. У нас так же и мы выбрали по выходным. Так как здоровье важнее и сон тоже
У детей выработка гормонов в том числе роста рано вечером с 8 вечера время сна(
marishach·
Мама двоих (младенец)
Меланин это пигмент кожи, а мелатонин вырабатывается после 12 ночи до 4 утра в полной темноте, а не в 8-9 вечера. На дневной сон попробуйте раньше класть.
Anna··
Мама двоих (младенец)
Правильное название мелатонин. А вот время все же 8 вечера. Ну я по крайней мере на слип эксперт ориентировалась когда режим планировала.
Галия·
Мама двоих (3 года, 3 года)
двигайте все на 2 часа, подьем в 7 часов, дневной сон с 13.00 и уход на ночной в 20.00 , если есть машина проще сдвигать режим, утром будете раньше, вечером в пижаме машину, чуть покатать и усыпить пораньше, если это работает с коляской даже лучше, мои рано отказались, в общем ориентируетесь на режим садика, потом будет проще
lyaziza·
Вам девочки правильно написали про режим. Очень поздно встаёт и спать ложится. Единственное сдвигать режим надо постепенно, по 30 мин в несколько дней
Юлия·
Мама дочки (2 года)
Слишком много сна ,ваш ребенок высыпается за ночь + еще днем 3 часа - это много и маленький промежуток между дневным и ночным сном ,конечно он не захочет спать !Попробуйте дневной сократить на час -будите ! Знаете у нас то же в вашем возрасте были ночные тусы ,а потом я плюнула и ложилась спать ,пока дочь тусила ,прямо на полу засыпала в комнате где до 6ти утра могла тусить,со временем само прошло и дочь сама себе сделала график !К слову если ваш ребенок ложится в 23 и встает в 10 то это то же длительный сон,у нас сон то же с 22 30- 23 00 и до 10-00 ,но при этом у нас и дневного сна нет ! Утром будите раньше ,днем будет раньше спать и раньше ляжет вечером ! Наш папа приходит то же поздно , 20 30 ,если дочка будет ложится в 21 00 то просто не уснет,пока папа не будет спать)))это со временем пришло ,ну и плюс я так же считаю что общение с папой важно ,надо выстраивать график так что б вам было удобно и что б все были счастливы!А не потому что кто -то сказал что в 21 00 срочно надо отбой !
Настя··
Спасибо)) если бы он СПАЛ! с 23 до 10 я бы поняла, а так постоянно просыпается ночью, гуляет, тусит, поэтому и до 10.
Юлия··
Мама дочки (2 года)
пройдет со временнем!Вы главное не вставайте когда он проснется,не включайте свет,закройте двери везде,он не сможет долго играть в темноте,тем более если вас рядом нет!Как только вы встаете вместе с ним - вы даете ему понять что можно играть,ведь мама рядом!Если вы будите показывать что вы спите ,то поверьте - через неделю он уже сам будет приходить и ложиться спать !
Венера 🧚🏻♀️·
Мама сына (1 год)
Тоже за сдвиг режима
У нас подъем в 8-8:30
Дневной с 13-14:30
В ночь в 20:30-21
Все устраивает и мне есть время отдохнуть пару часов
Ульвия Джафар··
Мама дочки (4 года)
Согласна. Только сдвиг режима поможет
💖Tanya💖·
У нас график примерно такой же. Тоже ложится в 22-22:30, и встаёт в 8:30-9:00. Но нам так удобно.Я бы застрелилась вставать в 6-7 каждый день. Если вас устраивает такой отход ко сну,и подъем,то я бы на вашем месте просто сдвинула дневной сон на час раньше. И дневной сон 1:30 максимум 2 ч. Да,и подьем не позже 9:30 сделала бы. Я до сих пор бужу и уьром и днем,иначе привет ночная туса потом
Yekaterina Namli ··
Мама двоих (младенец)
Раз пишет пост,значит не устраивает🙈 в 6-7 я б тоже застрелилась🤦🏽♀️но в 8-9 утра подъем это отлично.
Настя··
Да, для меня тоже 6-7 утра вообще не вариант 🙈 в 9 ок. Днём тоже бужу его, дольше двух часов не спит. Наверное, дневной сон раньше просто нужен. Спасибо)
Настя·
@yulia_likes, @tanya__90, @lyakaa, @galiia, @yekaterina.klyueva, спасибо девочки)) из-за этого запрета на выход детям сдвинула дневной сон чуть позже, поэтому так получилось, наверное.