Девочки у кого нибудь была депрессия после родов или как там это назвать ? Я плачу постоянно, тяжело как то морально,…

Депрессия- от безделья. Или гормональные отклонения,но к этому приводит безделье

Займитесь чем нибудь, отвлекитесь, это гормоны...

Депрессия- от безделья. Или гормональные отклонения,но к этому приводит безделье

Займитесь чем нибудь, отвлекитесь, это гормоны...

Я Вас очень понимаю, муж на двух работах, приходит поздно, я в основном одна, со старшей капец какой депресс был, я себя прям человеком не чувствовала, казалось этот кошмар никогда не закончится и жизнь не будет прежней(( сейчас тоже тяжело и тоже одна, ещё и старшая вечером дома, разрываюсь, но в этот раз легче от мысли, что теперь я знаю, что это точно временно, что наступит время и будет совсем легко, не так как до детей, по другому, но тоже классно ))) стараюсь при любом возможности смотаться одна из дома, на Ресницы, в магазин, просто пройтись, дома целыми днями смотрю фильмы, сериальчики ) стараюсь краситься, прически делать, покупать красивую домашнюю одежду, это поднимает настроение, с первым ребёнком как чмо ходила дома и чувствовала себя соответствующе )))) когда совсем накатывает, плачусь мужу что все достало, нахрена я опять на это подписалось, че мне не жилось спокойно... потом отпускает и опять, вперёд и с песней )) давайте общаться, детки у нас ровесники, пишите в личку если хотите, могу номер дать, меня зовут Карина 😉

Просила помощи. У всех кто был готов помогать в любом виде.

Мама мне еду готовила первое время, женщина-соседка полы мыла за символическую плату, как только муж приходил домой-ребенок его. Ездила к друзьям в гости,ко мне ездили. Нет ничего хуже дня сурка😬

Было такое с первым. Носила бандаж. Постоянно. Гуляла с коляской дважды в день. Смесь - не греть. Давать комнатной температуры. Совместный сон. Тяжело только первые пару месяцев. У вас адаптация. Это нормально. И не отказывайтесь от помощи. Подруги, родственники, муж.

Было очень плохо до 3х месяцев, чуть полегче до 6, после 6 до года вообще хорошо. А после полутора опять жопа началась, короче как повезет. Помощь нужна. Хоть выговориться. Чтоб кто-то мог придти, помочь. Не с ребенком, так с бытовухой. Меня материнство вообще в первые полгода как в мясорубке перекрутило. Очень тяжело далось.

Была депрессия 2 недели, потом объяснила мужу что нужна помощь . Начал помогать, давал высыпаться , общалась с подругами, 1 день у меня выходной были все прошло. Вам нужно высыпаться и общаться с подругами раз в неделю, вам нужен выходной. 1 раз в неделю у меня муж спал с дочерью. Если бы я продолжала в том же духи одна смотрела бы, я бы с ума сошла.

У всех мне кажется она была

Первый раз вообще накрыло

Второй раз пару недель

Пишите

Мы вас тут утешим 💜💜💜

До года была наверно🤪🤣

Депресняк был и с первой и со второй.. оба ребёнка желанные.. особенно тяжело с первым когда ты не понимаешь почему это ты не можешь теперь спать когда хочешь, есть когда хочешь и вообще в туалет нормально сходить . Но это и правда временно , нужно понять этот момент и ещё что сейчас ваша главная задача это ребёнок и нужно иногда забивать на бытовуху если устали, а то некоторые женщины пытаются взвалить все на себя и выгорают. Отдыхайте и спите когда ребёнок спит, смотрите всякие фильмы и сериалы позитивные, книги читайте, гуляйте если можете, хоть вечером когда муж приходит и очень помогает выбираться хоть на пару часов без ребёнка, я вот сегодня съездила на три часика, прям обновилась)

Прям про меня, у меня так же было с первым ребенком. Пройдет само

А кстати, да надо выходить в свет с подругами на дискотеку, в кафе, но я это понимала, но мне не хотелось. То денег нет, то муж на вахте, родители в другом городе, все на мне ...Поэтому если есть хоть малейшая возможность, ходите развлекайтесь

Вы с мужем только живете?

Родители отдельно?

Вам нужно отдохнуть))

Я тоже нервничала, психовала, но это было из раза в раз, не регулярно и не затяжно, отдавала на весь день ребёнка маме и отдыхала, гуляла с подругой, в гости ходила(на гв, сцеживалась). Спала еще))

Колики не беспокоют? Какой малыш сам по себе, беспокойный или нет?)

С первым малышом в первое время всем тяжело, я думаю)

Охох... вообще накатывала депрессия, чувствовала себя какой то беззащитной. Как будто сама только родилась. Какой то тупняк в голове был. Психологи помогают настолько насколько глубоко или широко готовы обсуждать проблемы,а глубина проблем бесконечна по-моему. Да и не все грамотные и смогут помочь. В личку напишу, толкового психотерапевта и что мне помогло

Оо, я депрессовала жестко тоже ..

До этого не понимала , думала о какой послеродовой депрессии все говорят , вот же он комочек счастья ...

Аааанн нет .. все самое начинается после рождения ..

Я всеми днями лежала с дочкой и спала .. я не высыпалась , я не привыкла к этому , да вообще как так то а , что блин я не сплю тогда когда я хочу ..

Я реально была овощем , я ниче не ела , давление падало . Короче жесть .

Помню приходит педиатр в первый раз на осмотр , я такая сонная открываю дверь и ей говорю что я горе мать . Она меня отругала , сказала , чтобы с ума не сойти нужно выходить одной на часок гулять .

И все , я так и делала , муж приходил с работы , я выходила гулять одна .

Более менее стало после 40 дней после родов . Там я уже начала привыкать . Человек ко всему привыкает .

А вам просто надо знать , что все ВРЕМЕННО.

А чтобы доченька тоже не расстраивалась , нужно взять себя в руки , вы теперь мама , и вы теперь должна быть сильной. Детки все чувствуют .

Счастливая мать = счастливый ребёнок .

В личке смогу ответить как справлялась

Здравствуйте, у меня была затяжная депрессия послеродовая. Никто не понимал, были страхи, потом перешло в панич атаки.

Если есть финансы то найти психолога. Если нет, то открыть Гугл и читать про послеродовую депрессию.

Не надо думать что депрессия может быть только у тех кто не ждал и не готовился. Это гормоны, это эмоции. Бросать на самотёк нельзя

Поздравляю с рождением долгожданной доченьки! 🤗 Мне ещё на курсах говорили, что надо стараться каждый день выходить из дома (с коляской или просто в магазин), при этом одеваться и краситься «как на праздник») Я старалась так и делать, ну и муж помогал и помогает сильно, конечно. У Вас есть помощники, или одна всё тянете?

Очень много разговаривала с тем, кто не будет осуждать, а просто поддержит.