Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена Полякова
Елена Полякова
Мама дочки (4 года)

Девочки, а вы задумывались почему есть люди, которые живут до 100 лет? Что особенного они делают и чем питаются?…

Девочки, а вы задумывались почему есть люди, которые живут до 100 лет? Что особенного они делают и чем питаются? Посмотрела документальный фильм про долгожителей Окинавы, в Японии. Очень впечатлилась.

А у вас по опыту есть в семье те, кто дожил хотя бы до 80? Они раскрывали свои секреты?😃

72

Лучший комментарий

tanyamama-alis

Татьяна

Моя прапрабабушка дожила до 120 лет, прабабушка до 94, бабушка до 84- мамина линия. Папина линия бабушка до 96 лет дожила. А вот мужчины у нас в семье не переживают более 51 года. Один дед, отец, моего отца дожил до 72 лет, хотя выпивал частенько. Даже помню, как он купил мне мелкой( было 4 года), сникерс, потом сказал лучше бы бутылку водки купил бы себе🤣

Отметок «Нравится»: 5
11.17.28

МЛК

120😱😱😱

Отметок «Нравится»: 0
tanyamama-alis

Татьяна

@imgoingtosun да, но естественно жила в деревне и вела хозяйство и питались всем своим

Отметок «Нравится»: 0
maybemarymam

Марина

Главное не нервничать. Вообще!)

Отметок «Нравится»: 4

Комментарии

k.sh

Кристина

Мама сына (2 года)

У меня прабабушке 92 года. Огород сама вспахиыает.

Думаю, просто люди привыкли к физнагрузкам и жили в других экологических условиях

Отметок «Нравится»: 4
k.sh

Кристина

Мама сына (2 года)

Дедушка, муж её, умер в 92 года. Был ветеранов войны. И всю жизнь курил самые обычные, дешёвые сигареты. Правда не пил. Умер после 2 инсультов (ветеран войны)

Отметок «Нравится»: 0
malenkas

Елена

Бабушка моя дожила до 80, ее отец ( мой прадед до 85) . В движении были всю жизнь, дома сидеть не любили и не могли, нужно было что-то делать постоянно. Бабулька ещё спокойная была, я ни разу не видела, чтобы она кричала.

Отметок «Нравится»: 1
t_anna

Анна

Мама дочки (2 года)

эмоциональная уравновешенность мне кажется тут ключевое, если человек в гармонии с собой, шансов долго жить намного больше

Отметок «Нравится»: 2
t_anna

Анна

Мама дочки (2 года)

Дед дожил до 87, и умер с идеальным здоровьем просто от старости, т к «устал от жизни». Никогда ничем не болел. Что делал - никогда ни с кем не ругался, был свободным человеком, жил как хотел. Не привязывался ни к людям, ни к месту. Жил очень просто, питался очень умеренно, любил молочную кашу, обычный куриный суп, булочки с молоком и подобное. Готовил сам, т к бабушки рано не стало (она как раз была очень эмоциональна, даже истерична). Каждый день за обедом выпивал 50 граммов коньяка или самогона (в другое время алкоголь не пил, только умеренно на праздник). До самой смерти был очень социально активен, у него было много друзей. Читал книги, развивался.

Отметок «Нравится»: 2
leyla88_08

Елена Полякова

Мама дочки (4 года)

Вот в этом фильме говорили про то, что у Окинавцев много друзей, они не держат обиды, у них традиции собираться вместе постоянно. Ну и спорт конечно

Отметок «Нравится»: 0
businka00

businka00

Да бабушка до 95 лет,под конец с ума сошла. Мне мама рассказывала,что она ни когда ни за кого не переживала,и очень набожная была,я ее очень любила.

Отметок «Нравится»: 1
frau.sherbak2011

иринка

Мама дочки (3 года), беременна (21 нед.)

Прадедушка дожил до 97. Все жизнь прожил в деревне,прошел войну. Похоронил 2 жены. Питался со своего огорода и держал хозяйство.

Отметок «Нравится»: 1
alisa-902

Олеся

Мама дочки (3 года)

Моя бабушка -95

Не курила, выпивала , коньячок любила перед обедом -50 гр)

Спокойная как удав - никогда не показывала , что переживает, волнуется

Хотя первый муж неоднократно судим, и суды и конфискация

4 раза за мужем (последний брак в 60 лет)

Я скучаю ..

Отметок «Нравится»: 3
annachm

Anna

Нашей бабушке 88 лет , она купается до ноября и пьет водочку )))

Отметок «Нравится»: 3
ereminajulia13

Юлия

Мама сына (3 года)

Нам это не " грозит" с качеством продуктов. Либо ехать в деревню, и там всё выращивать и дышать свежим воздухом

Отметок «Нравится»: 1
t_anna

Анна

Мама дочки (2 года)

да ну, бабушка мужа живет в миллионнике всю жизнь, прекрасно себя чувствует, ей 82 и дай бог еще долгих лет🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 1
ereminajulia13

Юлия

Мама сына (3 года)

раньше не было столько пальмы в продуктах. Были и фермы и производства. А сейчас молоко порошковое, всё на нитратах и антибиотиках, и пальма везде

Отметок «Нравится»: 0
t_anna

Анна

Мама дочки (2 года)

ну может потому что я на юге живу... у нас фрукты-овощи все местные и молоко, нам нормально вроде бы🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
iraturin

Ирина

Мама двоих (2 года, 13 лет)

Моя прабабушка до 99 дожила в здравом уме и до конца сама себя обслуживала. При этом у неё было оперированное сердце, в 80 лет она сломала шейку бедра и смогла после этого восстановиться. До 80 жила в деревне и пахала на огороде. Её старшая сестра дожила тоже до 100 лет, а вот все младшие сестры умерли около 60, а брат вообще молодым.

Прадедушка дожил до 86 и умер от рака, вообще военный человек.

Моей бабушке сейчас 84 год, соседке моей 85.

Никто ничего не делал, просто жили.

У мужа бабушка около 90 умерла - городская жительница

Отметок «Нравится»: 1
adel_mels

Алиса

Мама сына (1 год)

Одной бабушке было 83- очень подвижная, ела мало, но конфликтная. Другой- 86 , тоже мало ест, много двигается , на первом месте у нее всегда была исключительно она сама. Дедушка с крепким здоровьем умер в 61 год- спился, другой в 70– ООО очень много курил, потом и выпивать начал.

Хороший вы вопрос задали, так бы я не начала анализировать их образ жизни. С дедушками все понятно, а бабушек объединяет умеренность у еде и активность

Отметок «Нравится»: 0
leyla88_08

Елена Полякова

Мама дочки (4 года)

Да. Секрет Окинавцев есть на 80% из 100% то есть не доедать 20%. Это их правило и традиция.

Отметок «Нравится»: 0
neron106

tatyana

Мама дочки (6 лет)

У нас прабабушке 92, живет обычной жизнью.

Отметок «Нравится»: 0
manka31

Анна

Мама сына (1 год)

Бабушка в 93 умерл в этом году Врачом была. Много трудилась в саду и не пила категорически таблеток

Отметок «Нравится»: 0
ketsi14

Екатерина

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Бабушке 79 лет, в этом году будет 80.

На инвалидности с 30 лет, даже раньше. Когда выписывали из больницы , сказали долго не проживет) чудеса)

А так у нас в семье по бабушкиной линии все долгожители, до 80-90 лет живут

Отметок «Нравится»: 0
anni.alf

Анна

Мама дочки-младенца

Прабабушки дожили одна до 90,вторая до 102🙈, одной бабушке 77 в этом году... Бабушка и дедушки ушли до 70 из-за болезней(онко, инсульт), если бы в то время медицина была на текущем уровне, вполне могли б быть с нами😒😭

Отметок «Нравится»: 0
tanyamama-alis

Татьяна

Моя прапрабабушка дожила до 120 лет, прабабушка до 94, бабушка до 84- мамина линия. Папина линия бабушка до 96 лет дожила. А вот мужчины у нас в семье не переживают более 51 года. Один дед, отец, моего отца дожил до 72 лет, хотя выпивал частенько. Даже помню, как он купил мне мелкой( было 4 года), сникерс, потом сказал лучше бы бутылку водки купил бы себе🤣

Отметок «Нравится»: 5
11.17.28

МЛК

120😱😱😱

Отметок «Нравится»: 0
tanyamama-alis

Татьяна

@imgoingtosun да, но естественно жила в деревне и вела хозяйство и питались всем своим

Отметок «Нравится»: 0
golden_peony

Golden peony

Тоже видела этот фильм.

Во-первых, это жизнь без нервотрëпок. Они там живут тихой, размеренной жизнью.

Во-вторых, морепродукты у них под носом, которые очень полезны по разным микроэлементам.

В-третьих, гимнастика, поддержание организма в целом.

В-четвертых, сама природа, экология.

В совокупности все эти пункты продливают жизнь хорошо.

Отметок «Нравится»: 1
leyla88_08

Елена Полякова

Мама дочки (4 года)

И менталитет другой. Понятно я пока не организую море и океан под боком😁, воздух не станет чище под окном... но вот их отношение к обидам, злости удивляет. Вроде все просто, но масса людей и я в том числе никак не могут скинуть этот груз...

Отметок «Нравится»: 0
golden_peony

Golden peony

исповедь и причастие хорошо исправляют это дело. Испробовано на себе.

Отметок «Нравится»: 0
veter2018

Ветер

Мама троих детей

114 лет прабабушка жила всю жизнь в деревне и ела натур продукты

Отметок «Нравится»: 1
nastya1712001

Анастасия

@pipetochka, ну у вас свой вариант видимо ))

Отметок «Нравится»: 0
pipetochka

Наташа

Мама двоих (3 года, 6 лет)

почему у меня😂 так и есть🙈

Отметок «Нравится»: 0
nastya1712001

Анастасия

ну у нас так есть )) а Прасковий не знаем ))

Отметок «Нравится»: 0
vdohnovenie_

***

У меня со стороны мамы все долгожители. Свыше 90 лет. Но доживают уже не в уме. Так лучше уже не жить

Отметок «Нравится»: 1
kseniakach

kseniakach

думаю экология, свои продукты

Отметок «Нравится»: 1
annet2022

Анна

Мама двоих (младенец)

Прабабушка моя до 96 лет дожила ничем не болела только суставы плохо уже двигались. На праздники ещё бокал вина могла. Всю жизнь прожила в городе. Мало работала поэтому и так сохранилась. У мужа бабушка в 89 умерла и то от прививки от бешенства, собаку укусила лиса и всем вкололи и организм не справился увы. А так она и бегала и прыгала и все видела и слышала . Всю жизнь в деревне на свежем воздухе.

Отметок «Нравится»: 1
marysiap

Маруся

Мама сына (1 год)

Бабушке уже 9й десяток. Живёт в деревне держат немного скотинки, весной посадки, летом про полка и полив, осенью сбор и заготовка. Много двигаются, питаются в основном тем что вырастили. Свежий воздух далеко не такой как в городе и области

Отметок «Нравится»: 2
elpis16

Надежда

Мама двоих (3 года, 18 лет)

Моей бабушке 88, её родной сестре 93. Живут одни в деревне через 2 дома друг от друга. Мама их тоже жила до 90 с чем то лет. Жили в очень трудное время, видели и голод и на тяжёлых работах работали. Долгожительство-это, в первую очередь, генетика, во вторую - постоянная активность, они и работают и гуляют и книги постоянно читают, даже в таком возрасте продолжают развиваться.

Отметок «Нравится»: 3
masia2018

Мария

Мама сына (2 года)

Родная сестра бабушки моего мужа - до сих пор жива -102 года !! Мед сестрой работала , потеряла мужа на войне и 2 детей поднимала сама ! Не курила не пила , ела , кстати , мало всегда ! Сахар не ест лет 50 точно !!До сих пор стихи читает и песни петь любит , но ходить ей , и за собой ухаживать - тяжело уже ,конечно

Отметок «Нравится»: 2
iza_bella-

Белла

Мама сына (1 год)

Прабабушка одна до 102 или 103 дожила, другая около 90. Бабушка до 86.

Отметок «Нравится»: 2
maybemarymam

Марина

Главное не нервничать. Вообще!)

Отметок «Нравится»: 4
petrova.violetta

Виолетта

Мама двоих (младенец)

Прабабушке 99 в этом году исполнилось. В здравом уме. Помнит всех внуков и правнуков (а у неё 6 детей). Живёт в Якутии. Наверно поэтому так сохранилась😄

Отметок «Нравится»: 1
olc4e

𝐎𝐥𝐠𝐚 🅳🅴🆂🅸🅶🅽🅴🆁

Мама дочки (1 год)

У нас бабушки 92й год пошёл, 84й и 83й. Все живут отдельно и самостоятельно.

Есть несколько секретов, голод в детстве, адский труд, пьющие бьющие мужья, огород, общественный транспорт. Всё любят коньячок. Две в городе, одна в области

Отметок «Нравится»: 0
mama_rafaila

Ульяна

У мужа прабабушка умерла в 104 , обычно жила , обожала сахар , пережила войну ,вырастила 12 детей

Отметок «Нравится»: 2
masia2018

Мария

Мама сына (2 года)

Ого ! Вот это да !!! Мировая женщина 12 детей !!

Отметок «Нравится»: 0
mama_rafaila

Ульяна

самое главное, все выжили до взрослого возраста довольно таки )

Отметок «Нравится»: 0
katya_mar

Екатерина

Бабушка до 88 дожила. И то, если бы не её самолечение....жила и жила бы дальше.

Другой бабуле сейчас уже 91.

Движение - жизнь. Стоило каждой чуть заболеть и расслабиться , сразу начинались проблемы.

Обе большую часть жизни жили в нижнем, поэтому деревни, питание и экология тут были явно не при чем. А одна так вообще всю жизнь на газе на покраске проработала.

Не знаю, я насмотрелись на них, да вообще всех стариков знакомых.. вот лучше не знать этих секретов. С возрастом есть свои проблемы, и как бы не говорили что "ничего не болит у моей" вот не за что в жизни в это не поверю.

Отметок «Нравится»: 0
alenishna

Алёна

Мама дочки (4 года)

Бабушке мужа 94, сама ходит в магазин, ездит на троллейбусе на дачу)) копается в огороде, из старческих девайсов вставая челюсть, слуховой аппарат и память подводит немного)

В целом, жизнь обычная, всю жизнь работала, один ребёнок, питание обычное, а сейчас только одни сладости ест 😁

Отметок «Нравится»: 1
maari_ya

Мария

Одна бабушка умерла в 81,второй бабушке сейчас 77, дай Бог здоровья, её сестре 81, вроде, а родители их, если не ошибаюсь до 90 жили

Отметок «Нравится»: 0
maari_ya

Мария

Мне кажется секрет в том, чт едят качественные продукты, выращенные на своём огороде, много двигаются, дышат свежим воздухом. Ну и они хотят жить, нет у них в головах того мусора, что есть уже у нас.

Отметок «Нравится»: 0
masia2018

Мария

Мама сына (2 года)

Читаю и понимаю , что одни женщины , видимо , долгожители )) а у меня вот мой родной дедушка до 95 дожил !! Не курил никогда , но выпить мог сильно и много ( ростом был 192см)- самогон собственного приготовления ))До последнего дня своего кровь в норме была и давление Идеальное и сахар по 5 ложек в чай всегда добавлял 🤪!! Обожал суп из баранины ( до лет 60-70 держали скотинку свою ) к старости только совсем ослеп и начал чудить : то одно забывал , то другое ...

Отметок «Нравится»: 1
ddk-nn

Дарья

Дедушке 85)Кроме последней проблемы с камнем в желчном он был бодрячком, живет один в области, там 2 дачи, занимается ими)Конечно не как раньше, но все же)Стирает, готовит, убирает сам) С военных времен осталась привычка есть все с огорода, он даже салат из одуванчиков,подорожника, и тд. ест всю жизнь)Не пьет пиво лет 20 уже, никакую назировку кроме ессентуков и нарзана)Котлеты, колбасу тоже не ест,только если сами готовим)Говорит что долго живёт из за того что привык выживать в любых условиях и очень любит жить) Сейчас он борется за жизнь и каждый день делает над собой усилия, потому что у него есть правнук "а вам балбесам его доверять нельзя, сам буду воспитывать"😍

Отметок «Нравится»: 1
ta-sense

Татьяна

Свекр дожил до 82. Работал до 80. Водил машину, строил дачу, внуки были на нём. Как вот сократили сразу стал сдавать.

Бабушке моей сейчас 89. Но практически без памяти уже лет 9, и много других болячек. Сидит в 4-х стенах. Живёт с моей мамой, и жива только благодаря хорошему уходу. Я такого дожития себе бы не хотела.

А ещё мама медик, она заметила закономерность, что кто работает долго, тот здоровый и в памяти до преклонных лет (вот свекр как пример). Так что движение жизнь, и мозгам нужна работа обязательно.

Отметок «Нравится»: 0
tat17061982

tat17061982

Мама троих детей

Сегодня у подруги умерла бабушка, 96 лет. Очень набожная женщина. И 40 лет не ела мясо. Только рыбу

Отметок «Нравится»: 1
_natalyam

Мать драконов

Мама двоих (1 год, 2 года)

Все до 80 дожили. Со стороны мужа все за 90.

Отметок «Нравится»: 0
kozlova.oksana20

Оксана Козлова

Мама дочки (3 года)

У меня бабушке 91 год)

Отметок «Нравится»: 1
san357

Анна

Мама сына (5 лет), беременна (16 нед.)

У меня деду 87, бабушке 85. Дед только в этом году перестал ездить за рулем( и то мы заставили). Живут по отдельности, сами себя обслуживают. Все жизнь сами по себе . Дед только о себе думает, всего самого лучшего для себя добивался( санатории, еда). Я прям удивляюсь его желанию жить, он строит планы( фанат дачи), каждый год сажает тонну помидоры. Прочитала все комментарии, действительно основной секрет это движение, забота о себе, не переживать за других.

Отметок «Нравится»: 0
gidro999

Елена

Обе мои бабушки и бабушка и дед мужа дожили до 84-92лет. Дети войны, никогда не передали, думаю возможно в этом причина их долголетия.

Отметок «Нравится»: 1
osa244

Анастасия Лытова

Мама дочки (5 лет)

Бабушке 83,живем вместе. Ещё меня переживет. Со зрением и слухом плохо. Но тут надо было вовремя обращаться

Отметок «Нравится»: 0
manya-5320

Мария

Мама троих детей

Бабушке мужа 17 февраля 99 будет 🙈

Отметок «Нравится»: 1
shico-mota

Elena

Мама дочки (4 года), беременна (19 нед.)

Я думаю из-за мощного естественного отбора в детстве. Все «слабенькие» умирали ещё в детстве.

Отметок «Нравится»: 1
leyla88_08

Елена Полякова

Мама дочки (4 года)

Это да. А сейчас всех спасают. И недоношенных и с тяжелыми болезнями. Это хорошо, но генетически не очень наверно

Отметок «Нравится»: 0
shico-mota

Elena

Мама дочки (4 года), беременна (19 нед.)

это очень тяжёлый вопрос. Этический . С точки зрения будущего это плохо , но это же люди , такие как все. И мы не в спарте. Все же знают, что болезни передаются по наследству. Животные например не выкармливают больное потомство. Если мать отказывается в природе от детёныша, это точно с болезнями животное. Наша кошка отказалась кормить одного из котят - но он реально был дефектный во всех смыслах - даже визуально.

Отметок «Нравится»: 0
korolevamira

Марина

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Бабушке в сентябре 90 исполнилось. Её секрет в том, что она всю жизнь в движении, она даже сейчас полностью себя обслуживает стирает все вручную, хоть ей 100 раз машинку предлагали подарить. Ещё она есть очень мало всегда, как котенок, всегда стройная была. Раньше работала на тяжёлой работы грузчиком на жд путях и т. Д. Мама говорит, она в 50 лет мостик запросто детала. Каждое утро гимнастику делает. И да она родом из Сибири, возможно это ещё.

Отметок «Нравится»: 1
irina_k

Ирина

Мама двоих (3 года, 5 лет)

У меня долгожителей много. Ну тех, кто умер за 80, ближе к 90. Вообще ниче особенного не делали, как по мне 🧐

Отметок «Нравится»: 1
oh.my.momlife

Poli

Прадед 1930года. Вот знаете, так как он за своим здоровьем блюдит - единицы так же смотрят и наблюдают за собой

Отметок «Нравится»: 1