
Sport💪🏻🚴🏻♀️ и беременность 🤰🏻
1_Правильная одежда и обувь 👟
2_Мотивация🍑😺
3_Любимая музыка 🎵
4_Ты ❤️своё тело и любишь спорт и занималась им до 🤰🏻(регулярно посещаешь зал, бегаешь , делаешь зарядку или занимаешься другими его видами 🏊🏻♀️)
Все это не повод бросать своё хобби в таком интересном положении🥳🤗
Раз в неделю делаю кардио и растяжку, так же упражнения для беременных. Мотивирую себя фото последней тренировки💪🏻. После ванна 🛁 со всеми вытекающими, поднимающими любой девушке настроение, т.е.масочками, шампуньками и т.д.
Вообщем, планирую до самого хэппи-энда продолжать в том же духе 😺
А вы занимаетесь спортом, ожидая прекрасное чудо и пополнение?👶🏻
Я занималась 🤗 В день ПДР, помню, на аквааэробику ходила 😁