Здраствуй День 1. Моей жизни с худеющим приложением.
Рецепты вкусные, но пришлось адаптировать под наши реалии (вместо салата огурец+помидор салат капуста+огурец)
Еще утром меня пугала мысль сожрать целое филе в одиночку(раньше так не доводилось) но купив прописанные яблоки на перекус я благополучно забыла их в магазине (бежать ткда далеко очень) поэтому проголодавшись филе не кажется таким большим😂
Сковороды гриль у меня нет. Поэтому филе отварила, присыпала паприкой+чесночек( как там написано) и выложила на сухую обычную сковроду. Очень даже зажаристо получилось.
Упражения делаю, оттопала даже больше прописанных там шагов, теперь сын уснет буду йоЖится, а проснется будем активно заниматься. Пожелайте моему настрою не сдуться, а вот жиркам надо бы сдуться. Спасибо вдохновившей меня @lavina_end совершенно незнакомой девушке, которая мой мотиватор, главное не сдаться💪