Пытаюсь изменить режим у дочки, день 4 и 5.
Вчерашний день прошёл как и предыдущие, все в режиме, все ок.
А вот на сегодняшний день - у меня был план проспать, легла ночью поздно, думала вообще не высплюсь и решила... да, да, не ставить будильник...
И вот, тадам!!! Дочь меня разбудила в 10:47, вывод: режим перебит и можно попробовать вставать ещё пораньше соответственно и ложится тоже, завтра думаю, что последний раз закрепим текущий режим и будем пробовать сдвигать ещё.
Тут главное мне не прогибаться!
Дневной сон сегодня сдвинулся из-за похода в поликлинику к 5 вечера, в ночь уснула в 00:20.
#сменарежима #скажинетснудочасудня