Как быть спокойной и позитивной матерью? С детства я даже к животным слишком трепетно отношусь. И в подростковом возрасте решила, что заводить их не буду! Так как очень сильно буду переживать, если заболеют и тп. А я вообще человек позитивный (я так раньше думала😂) и негативные эмоции не люблю!!! И никогда я ни о чем не парилась. Всегда радовалась и говорила что все будет зашибись.
А теперь я мать-параноик. Которая боится вирусов и всего подобного. Не знаю как это описать. Не могу спокойно водить детей в общественные места, особенно зимой (когда в городе люди гриппом болеют). И вообще оказывается столько вирусов и бактерий существует опасных для жизни. Что я постоянно волнуюсь за Здоровье детей. У меня крыша едет наверно.
И вот я думаю, как же другие мамы....ведь у всех почти дети есть. И все нормально вроде. Растут. И в садик ходят с года и везде в путешествия их берут с собой. А я даже родителям не могу оставить спокойно детей, на несколько часов. А как другие не волнуются, что их дети заболеют сильно и в больницу попадут (например конечно), а там ещё чего подхватят. Или вообще подцепят вирус или бактерию серьёзную?
Со старшей дочкой меня после 2 лет немного попустило. А с младшей вообще нет. Ещё сильнее переживания накрывают.
Не пишите что я с приветом, и так знаю 😂
Психолог мне не помогает) антидепрессанты я не хочу пить, так как они только прикрывают проблему. Все равно вечно пить их не будешь.
Поделитесь пожалуйста своими взглядами на материнство и ощущениями.
@alina.malina.alina
ну мой сын в поездках часто болеет , а вот когда дома сидит и возле дома в парке гуляет , то здоров . В магазин я его не беру , там в закрытом помещении вирус подхватить запросто может.
@adelina251527, я тоже в магазин не беру. А в сад водите? На детские площадки?
@alina.malina.alina
нет , не вожу ни в сад , ни на площадки . Гуляем везде , где нет людей , рано утром в основном . На площадках и в саду куча заразы , я сама в сад не ходила , а в школе болела всего 1 раз в жизни ))
Я такая же стала во время беременности и после родов вообще ппц. Уровень тревожности зашкаливает. Мне реально страшно на ровном месте. Я подруг позвала когда ребёнку 3 месяца исполнилось и тревожилась чтобы не принесли заразу 🤪 Понимаю что неизбежны болезни и стараюсь себя подготовить к этому, хотябы внешне стараюсь быть спокойнее, не акцентировать внимание на тревожности, чтобы она не мешала жить. Думаю к весне отпустит, зимой почему-то тяжелее, много времени наедине со своими мыслями и предоставляешь негативные сценарии. Я как по заказу выиграла книгу у блогера «свобода от тревоги», пока в процессе чтения, надеюсь хоть немного поможет. Кстати думаю что это сказалась пандемия, ковид из-за каждого угла, впечатлительным людям лучше избегать лишнего накручивания. К психологу тоже планирую ходить, давно хочу проработать свои страхи.
Надо же чудо про книгу) вселенная знает, что нам нужно) желаю вам преодолеть тревоги и прийти к гармонии 😊
Ключевая фраза - негативные эмоции не люблю. Их не бывает негативных. Бывают неприятные. А эта фраза - показатель наличия у человека синдрома эмоционального игнорирования, который стоит в корне любой тревожности, страхов и дефицита доверия миру.
Немного запуталась) я просто объективно себя оцениваю и понимаю, что раньше старалась игнорировать неприятные эмоции. Поэтому так и написала. Знаю, что это неправильно.
@alina.malina.alina вот дело в том, что эмоциональное игнорирование - это корень любых тревожностей. Сейчас поищу пост у меня на эту тему..
Я думала я одна такая, и даже молчу иной раз, чтобы тапками до смерти не закидали 😁со временем это все пройдёт, я вас понимаю, очень, особенно когда понимаешь все, и думаешь, ну все, я все изменю, начну в басейн водить, на развивашки там всякие, а он как на зло то палец ушибет сильно, то сопли потекли ровно 2 дня и все, то еще "попа" какая и думаешь правильно сделала не повила ни куда это же знак был, много читала, общалась, и вот наверно с месяц назад осознание пришло-а ведь в сад будет ходить и будет болеть по любому и можно пропустить, а если в сад не буду водить, то в школу пойдет по любому будет болеть, если в сад не походит, не поцепит все, но уже школу сложнее пропустить можно, и за руль села, я наконец села за руль, потому что получила права ездила, потом 🤰 беременость, как я с животом, потом маленький как я с ним, вдруг что не дай бог🤦♂️и вот месяц назад начала ломать себя, в хопошем смысле этого слова, думаю написала нормально, понятно))))) вдруг мысль не передала, вы не одна, но надо с этим боротся👊
Благодарю за обратную связь) я вот за малышей больше тревожусь всегда. Со старшей меня отпустило после 2 лет. А с младшей вообще не отпускает. Радостно за вас, что справляетесь с тревогами! Пусть все наладится в голове и желаю вам счастливого материнства!!! :)
Спокойно отношусь к разным болезням, от всего не убережешь. Все болеют и это нормально. Нет, я не бездушная. Я как и все переживаю, ночами не сплю когда ребенок болеет. Но я не буду бежать к врачу или вызывать скорую если мой ребенок как-то не так пукнет, разок кашлянёт и тому подобное. Вот сейчас ребенок Ковидом у меня болеет, ничего, лечимся. Хорошо, что в лёгкой форме. Конечно меня накрывает иногда, я могу поплакать от того что мне жалко ребенка из-за частых болезней. Это жизнь... А когда ещё и аллергия у ребенка и просто тупо не знаешь как разнообразить ему рацион, чем его накормить и запрещать ему кушать разные вкусняшки, когда все вокруг дети это кушают, тогда я себя отвратительно чувствую, опускаются руки и хочется кричать о том, чем мой ребенок это заслужил. Я боюсь одного, когда у меня ребенок падает, ударяется об дверь или тому подобное, вот тогда у меня паника. Я в растерянности, сердце вот-вот вырвется из груди, ладони потеют, голова отказывается адекватно думать. Недавно нашла у себя первый седой волос...
Спасибо за подробный и душевный ответ. Согласна, что разные ситуации бывают. Мы с дочкой лежали в больнице когда она упала и ударилась головой. Просто дома, облокотилась о стул, он поехал и она упала, ударилась головой о плитку. Лежали в больнице несколько дней. Слава Богу, все обошлось!
Так что действительно мы мало что можем контролировать. И тревожиться - бессмысленно. Я учусь правильно и гармонично муслить. Созидать, а не разрушать.
Скорейшего выздоровления вашему ребеночку!
Я после родов стала плакать под песню мамонтенка, т.к прониклась глубоким смыслом - но это я к слову, что тоже очень тревожная стала. Раньше была как танк, вообще всё пофиг было. Как говорят "в одно ухо влетело, в другое вылетело", так вот, у меня даже не долетало и до одного уха.. А сейчас всё изменилось. Но не до такой степени конечно. Вы будьте осторожны, нервы это очень серьёзно, так и до панических атак не далеко, а вам детей растить нужно. Они должны видеть позитив, а не страхи, а то (ни дай боже) запуганными будут и трудно в обществе придётся.
Я это все понимаю безусловно. Но ничего не могу поделать со своей головой. Не знаю как справиться и найти правильный разумный путь и мысли.
Оооо, песня мамонтенка - это про меня, я навзрыд вою.
Вообще после родов стала крейзи 😭 и тоже все время переживаю из за опасения ребёнка , заболеет, упадёт и тд 😭
@allayudina, не обращались к психологам? У вас и со старшим ребёнком так было? Я измучилась уже этими тревогами и понимаю, что дети это чувствуют. Надо что-то делать, а что не знаю.
@alina.malina.alina обращалась ,но к сожалению у нас нет нормальных ,стараюсь переключаться, пью успокоительные, из-за старшего и началось все это .
Вот вы часто мелькает в ленте, и я заметила, что у вас что не пост, то о том, что дети болеют либо вы переживаете, что они заболею либо вы ищите врачей и т п. При чем все на эмоциях. Я бы не сказала, что вы позитивный человек, у вас постоянная тревожность. Может к неврологу пойти, вдруг по этой части уже есть проблемы.
😂просто когда у меня все Хорошо, я тут не пишу))) для меня это чат где можно по вопросами Здоровья посоветоваться 🤣
Я писала, что до рождения детей у меня никогда не было волнений и тревожных мыслей.
Тут меня просто не знают и мне легче открыться на темы которые волнуют.
@diannaair, да что он мне даст то? Таблетки выпишет? Буду ходить без эмоций пока буду их пить, а потом все вернётся на свои места. От них же временный эффект. Тут нужен психотерапевт. А где ещё взять нормального-непонятно.
Нужно понять, что все дети(почти все) болеют и огромное большинство выздоравливает. Пока дети будут находиться в «стерильной» среде- они будут болеть от каждого чиха и пука.
Любой вирус и бактерия будет цепляться даже если вы принесете его на пакете из супермаркета.
Вы, видимо, ипохондрик. Это врядли как-то лечится, но ОКР корректируется препаратами. Думаю, вам нужен не психолог, а психотерапевт.
Это моё мнение, вы можете обидеться, но я так считаю. Прошу прощения.
Раньше у меня такого не было никогда! Только с рождением детей появились тревоги. И они всё больше нарастают.
@alina.malina.alina, психотерапевт. Не психолог. Ищите его) грамотного. Я не подскажу, но уверена что они есть.
Таблетки это не страшно, страшно запирать детей в куполе и не давать им видеть белый свет. Вас же, наверное, не так растили, чем они хуже?
Больше боюсь травм. А бактерии и вирусы, ну они нас окружают и живут в нас, чего их бояться?.. Чем больше работы у иммунитета, тем он сильнее -живу по такому принципу
@irishkakrishka, не знаю( вы все правильно говорите. И я бы тоже самое сказала другому человеку. Но со своими волнениями справиться не могу :(
@alina.malina.alina тут надо искать причину в вас. Я думаю, со специалистом, если реально этот страх сильно проявляется
@irishkakrishka, сильно. Но я не могу найти специалиста, который мне поможет🤷🏼♀️
Видимо, не того психолога нашли.
И, обычно, происходит то, чего человек больше всего боится.
А у детей должен вырабатываться иммунитет, иначе во взрослой жизни им будет нелегко.
У меня наоборот ощущение, что как только я расслабляюсь и думаю ято все Хорошо и я счастлива, так что-то происходит
Девочки,пишу,чтобы поныть. Всех близких уже задолбала. Сыну в марте 6 лет будет. Умный,активный, в меру ласковый и любознательный,в общем как и все дети. Но ,что мне делать с его характером паршивым уже не знаю. На все отрицание и хамит. Что то не по его сразу орет,хамит,огрызается. Скажу сразу я мама не из робкого десятка. Сначала идут разговоры,потом повышаю тон ну и на завершение могу надавать и поставить в угол. Если я сказала "нет" то никогда не сдаю позиции. Сын знает,что переубедить меня ...
Сейчас некоторым покажется что наказание для этих врачей, слишком жесткое. Из-за ребенка, который скорее всего не прожил бы и неделю, они отсидят лет так по 15. Но никто не знает, выжил бы этот малыш. Прошло уже пять лет, а я себя ловлю на мысли, что моему сыну было бы щас 5. Смотрю на своих таких похожих детей и думаю, каким был бы он. У нас есть родственник, здоровенный мужик, когда родился, врачи сказали не жилец. Бабушка положила его в ушанку и повесила над печкой, чудом выходили. Говорят бы...
Девочки, я устала... морально😭
у старшей постоянные истерики🤯
что-то не даешь, орет и плачет.
что-то не нравятся, орет и плачет...Все время ноет и ноет🥴
Я не знаю, чего я делаю не так😩
время уделаю, играюсь, гуляю с ней, нечего не запрещаю, всегда и везде со мной😕
Посоветуйте, пожалуйста какие-нибудь развивашки, студия танцев для малышей или гимнастику...хоть что-нибудь кроме садика!
Честно я хочу от нее, хоть бы на пару часов отдохнуть😫 морально и физически устаю...
на младшую совсем не удела...
Ну так вы правы , я тоже боюсь всего что вы описали . Лучше предотвратить , чем потом по больницам бегать .