Alenka
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Как быть спокойной и позитивной матерью? С детства я даже к животным слишком трепетно отношусь. И в подростковом возрасте решила, что заводить их не буду! Так как очень сильно буду переживать, если заболеют и тп. А я вообще человек позитивный (я так раньше думала😂) и негативные эмоции не люблю!!! И никогда я ни о чем не парилась. Всегда радовалась и говорила что все будет зашибись.

А теперь я мать-параноик. Которая боится вирусов и всего подобного. Не знаю как это описать. Не могу спокойно водить детей в общественные места, особенно зимой (когда в городе люди гриппом болеют). И вообще оказывается столько вирусов и бактерий существует опасных для жизни. Что я постоянно волнуюсь за Здоровье детей. У меня крыша едет наверно.

И вот я думаю, как же другие мамы....ведь у всех почти дети есть. И все нормально вроде. Растут. И в садик ходят с года и везде в путешествия их берут с собой. А я даже родителям не могу оставить спокойно детей, на несколько часов. А как другие не волнуются, что их дети заболеют сильно и в больницу попадут (например конечно), а там ещё чего подхватят. Или вообще подцепят вирус или бактерию серьёзную?

Со старшей дочкой меня после 2 лет немного попустило. А с младшей вообще нет. Ещё сильнее переживания накрывают.

Не пишите что я с приветом, и так знаю 😂

Психолог мне не помогает) антидепрессанты я не хочу пить, так как они только прикрывают проблему. Все равно вечно пить их не будешь.

Поделитесь пожалуйста своими взглядами на материнство и ощущениями.

19.01.2021
4

Комментарии

adelina251527
Аделина·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Ну так вы правы , я тоже боюсь всего что вы описали . Лучше предотвратить , чем потом по больницам бегать .

20.01.2021 Нравится Ответить
adelina251527
Аделина·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@alina.malina.alina

ну мой сын в поездках часто болеет , а вот когда дома сидит и возле дома в парке гуляет , то здоров . В магазин я его не беру , там в закрытом помещении вирус подхватить запросто может.

20.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@adelina251527, я тоже в магазин не беру. А в сад водите? На детские площадки?

20.01.2021 Нравится Ответить
adelina251527
Аделина·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@alina.malina.alina

нет , не вожу ни в сад , ни на площадки . Гуляем везде , где нет людей , рано утром в основном . На площадках и в саду куча заразы , я сама в сад не ходила , а в школе болела всего 1 раз в жизни ))

20.01.2021 Нравится Ответить
rock_si
Ксения ·Мама дочки (5 лет)

Я такая же стала во время беременности и после родов вообще ппц. Уровень тревожности зашкаливает. Мне реально страшно на ровном месте. Я подруг позвала когда ребёнку 3 месяца исполнилось и тревожилась чтобы не принесли заразу 🤪 Понимаю что неизбежны болезни и стараюсь себя подготовить к этому, хотябы внешне стараюсь быть спокойнее, не акцентировать внимание на тревожности, чтобы она не мешала жить. Думаю к весне отпустит, зимой почему-то тяжелее, много времени наедине со своими мыслями и предоставляешь негативные сценарии. Я как по заказу выиграла книгу у блогера «свобода от тревоги», пока в процессе чтения, надеюсь хоть немного поможет. Кстати думаю что это сказалась пандемия, ковид из-за каждого угла, впечатлительным людям лучше избегать лишнего накручивания. К психологу тоже планирую ходить, давно хочу проработать свои страхи.

20.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Надо же чудо про книгу) вселенная знает, что нам нужно) желаю вам преодолеть тревоги и прийти к гармонии 😊

20.01.2021 Нравится Ответить
_ann_shev_
Аня·Мама двоих (1 год, 8 лет)

К сожалению, чем больше трясешься, тем хуже выходит..

20.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Это и так Понятно) как только ход мышления изменить

20.01.2021 Нравится Ответить
mypsyholog
Валентина. Психолог ·Мама сына (10 лет)

Ключевая фраза - негативные эмоции не люблю. Их не бывает негативных. Бывают неприятные. А эта фраза - показатель наличия у человека синдрома эмоционального игнорирования, который стоит в корне любой тревожности, страхов и дефицита доверия миру.

20.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Немного запуталась) я просто объективно себя оцениваю и понимаю, что раньше старалась игнорировать неприятные эмоции. Поэтому так и написала. Знаю, что это неправильно.

20.01.2021 Нравится Ответить
mypsyholog
Валентина. Психолог ·Мама сына (10 лет)

@alina.malina.alina вот дело в том, что эмоциональное игнорирование - это корень любых тревожностей. Сейчас поищу пост у меня на эту тему..

20.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mypsyholog, поняла теперь)

20.01.2021 Нравится Ответить
nazia2016
НазияМамаАвдея·Мама сына (8 лет)

Я думала я одна такая, и даже молчу иной раз, чтобы тапками до смерти не закидали 😁со временем это все пройдёт, я вас понимаю, очень, особенно когда понимаешь все, и думаешь, ну все, я все изменю, начну в басейн водить, на развивашки там всякие, а он как на зло то палец ушибет сильно, то сопли потекли ровно 2 дня и все, то еще "попа" какая и думаешь правильно сделала не повила ни куда это же знак был, много читала, общалась, и вот наверно с месяц назад осознание пришло-а ведь в сад будет ходить и будет болеть по любому и можно пропустить, а если в сад не буду водить, то в школу пойдет по любому будет болеть, если в сад не походит, не поцепит все, но уже школу сложнее пропустить можно, и за руль села, я наконец села за руль, потому что получила права ездила, потом 🤰 беременость, как я с животом, потом маленький как я с ним, вдруг что не дай бог🤦‍♂️и вот месяц назад начала ломать себя, в хопошем смысле этого слова, думаю написала нормально, понятно))))) вдруг мысль не передала, вы не одна, но надо с этим боротся👊

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Благодарю за обратную связь) я вот за малышей больше тревожусь всегда. Со старшей меня отпустило после 2 лет. А с младшей вообще не отпускает. Радостно за вас, что справляетесь с тревогами! Пусть все наладится в голове и желаю вам счастливого материнства!!! :)

20.01.2021 Нравится Ответить
julia_yarik
Юлия·Мама сына (8 лет), беременна (34 нед.)

Спокойно отношусь к разным болезням, от всего не убережешь. Все болеют и это нормально. Нет, я не бездушная. Я как и все переживаю, ночами не сплю когда ребенок болеет. Но я не буду бежать к врачу или вызывать скорую если мой ребенок как-то не так пукнет, разок кашлянёт и тому подобное. Вот сейчас ребенок Ковидом у меня болеет, ничего, лечимся. Хорошо, что в лёгкой форме. Конечно меня накрывает иногда, я могу поплакать от того что мне жалко ребенка из-за частых болезней. Это жизнь... А когда ещё и аллергия у ребенка и просто тупо не знаешь как разнообразить ему рацион, чем его накормить и запрещать ему кушать разные вкусняшки, когда все вокруг дети это кушают, тогда я себя отвратительно чувствую, опускаются руки и хочется кричать о том, чем мой ребенок это заслужил. Я боюсь одного, когда у меня ребенок падает, ударяется об дверь или тому подобное, вот тогда у меня паника. Я в растерянности, сердце вот-вот вырвется из груди, ладони потеют, голова отказывается адекватно думать. Недавно нашла у себя первый седой волос...

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Спасибо за подробный и душевный ответ. Согласна, что разные ситуации бывают. Мы с дочкой лежали в больнице когда она упала и ударилась головой. Просто дома, облокотилась о стул, он поехал и она упала, ударилась головой о плитку. Лежали в больнице несколько дней. Слава Богу, все обошлось!

Так что действительно мы мало что можем контролировать. И тревожиться - бессмысленно. Я учусь правильно и гармонично муслить. Созидать, а не разрушать.

Скорейшего выздоровления вашему ребеночку!

19.01.2021 Нравится Ответить
julia_yarik
Юлия·Мама сына (8 лет), беременна (34 нед.)

@alina.malina.alina спасибо! 🙏

20.01.2021 Нравится Ответить
zoika3133
zoika3133·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Меня со вторым наоборот отпустило.)))

19.01.2021 Нравится Ответить
nika.nik
...·Мама дочки (5 лет)

Я после родов стала плакать под песню мамонтенка, т.к прониклась глубоким смыслом - но это я к слову, что тоже очень тревожная стала. Раньше была как танк, вообще всё пофиг было. Как говорят "в одно ухо влетело, в другое вылетело", так вот, у меня даже не долетало и до одного уха.. А сейчас всё изменилось. Но не до такой степени конечно. Вы будьте осторожны, нервы это очень серьёзно, так и до панических атак не далеко, а вам детей растить нужно. Они должны видеть позитив, а не страхи, а то (ни дай боже) запуганными будут и трудно в обществе придётся.

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я это все понимаю безусловно. Но ничего не могу поделать со своей головой. Не знаю как справиться и найти правильный разумный путь и мысли.

19.01.2021 Нравится Ответить
vikkyhello
viktoria·Мама сына (6 лет)

Оооо, песня мамонтенка - это про меня, я навзрыд вою.

Вообще после родов стала крейзи 😭 и тоже все время переживаю из за опасения ребёнка , заболеет, упадёт и тд 😭

20.01.2021 Нравится Ответить
valentina_sergeevna
Валентинка·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@alina.malina.alina @tuluna я с вами!

19.01.2021 Нравится Ответить
ember01
Ember01·Мама сына (7 лет)

@alina.malina.alina четверо! Ваш пост как будто я писала.

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@valentina_sergeevna, благодарю :)

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@tory0760, а вы что делаете с этими тревогами?

19.01.2021 Нравится Ответить
tuluna
Елена·Мама сына (8 лет)

Прям про меня😂😂😂

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@allayudina, не обращались к психологам? У вас и со старшим ребёнком так было? Я измучилась уже этими тревогами и понимаю, что дети это чувствуют. Надо что-то делать, а что не знаю.

19.01.2021 Нравится Ответить
allayudina
Алла·Мама двоих (9 лет, 19 лет)

@alina.malina.alina обращалась ,но к сожалению у нас нет нормальных ,стараюсь переключаться, пью успокоительные, из-за старшего и началось все это .

20.01.2021 Нравится Ответить
sbag2020
Саша·Мама сына (9 лет)

@tuluna и я 🤗

20.01.2021 Нравится Ответить
diannaair
Диана·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Вот вы часто мелькает в ленте, и я заметила, что у вас что не пост, то о том, что дети болеют либо вы переживаете, что они заболею либо вы ищите врачей и т п. При чем все на эмоциях. Я бы не сказала, что вы позитивный человек, у вас постоянная тревожность. Может к неврологу пойти, вдруг по этой части уже есть проблемы.

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

😂просто когда у меня все Хорошо, я тут не пишу))) для меня это чат где можно по вопросами Здоровья посоветоваться 🤣

Я писала, что до рождения детей у меня никогда не было волнений и тревожных мыслей.

Тут меня просто не знают и мне легче открыться на темы которые волнуют.

19.01.2021 Нравится Ответить
diannaair
Диана·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@alina.malina.alina ну про невролога без всякого сарказма, подумайте.

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@diannaair, да что он мне даст то? Таблетки выпишет? Буду ходить без эмоций пока буду их пить, а потом все вернётся на свои места. От них же временный эффект. Тут нужен психотерапевт. А где ещё взять нормального-непонятно.

19.01.2021 Нравится Ответить
maksimova27
Anastasia ·Мама сына (6 лет)

Нужно понять, что все дети(почти все) болеют и огромное большинство выздоравливает. Пока дети будут находиться в «стерильной» среде- они будут болеть от каждого чиха и пука.

Любой вирус и бактерия будет цепляться даже если вы принесете его на пакете из супермаркета.

Вы, видимо, ипохондрик. Это врядли как-то лечится, но ОКР корректируется препаратами. Думаю, вам нужен не психолог, а психотерапевт.

Это моё мнение, вы можете обидеться, но я так считаю. Прошу прощения.

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Раньше у меня такого не было никогда! Только с рождением детей появились тревоги. И они всё больше нарастают.

19.01.2021 Нравится Ответить
maksimova27
Anastasia ·Мама сына (6 лет)

@alina.malina.alina, психотерапевт. Не психолог. Ищите его) грамотного. Я не подскажу, но уверена что они есть.

Таблетки это не страшно, страшно запирать детей в куполе и не давать им видеть белый свет. Вас же, наверное, не так растили, чем они хуже?

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@maksmamik, не так. Моя мама более позитивно настроена.

19.01.2021 Нравится Ответить
irishkakrishka
Ирина·Мама дочки (8 лет)

Больше боюсь травм. А бактерии и вирусы, ну они нас окружают и живут в нас, чего их бояться?.. Чем больше работы у иммунитета, тем он сильнее -живу по такому принципу

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@irishkakrishka, не знаю( вы все правильно говорите. И я бы тоже самое сказала другому человеку. Но со своими волнениями справиться не могу :(

19.01.2021 Нравится Ответить
irishkakrishka
Ирина·Мама дочки (8 лет)

@alina.malina.alina тут надо искать причину в вас. Я думаю, со специалистом, если реально этот страх сильно проявляется

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@irishkakrishka, сильно. Но я не могу найти специалиста, который мне поможет🤷🏼‍♀️

19.01.2021 Нравится Ответить
viktorya_tyulyus
Виктория·Мама двоих (4 года, 22 года)

Видимо, не того психолога нашли.

И, обычно, происходит то, чего человек больше всего боится.

А у детей должен вырабатываться иммунитет, иначе во взрослой жизни им будет нелегко.

19.01.2021 Нравится Ответить
alenka.malenka
Alenka·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

У меня наоборот ощущение, что как только я расслабляюсь и думаю ято все Хорошо и я счастлива, так что-то происходит

19.01.2021 Нравится Ответить
viktorya_tyulyus
Виктория·Мама двоих (4 года, 22 года)

@alina.malina.alina обычно так и происходить,ведь до этого вы уже все, что можно себе надумали.

19.01.2021 Нравится Ответить
Читайте также
Olchik
o_olchik
Olchik·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Девочки,пишу,чтобы поныть. Всех близких уже задолбала. Сыну в марте 6 лет будет. Умный,активный, в меру ласковый и любознательный,в общем как и все дети. Но ,что мне делать с его характером паршивым уже не знаю. На все отрицание и хамит. Что то не по его сразу орет,хамит,огрызается. Скажу сразу я мама не из робкого десятка. Сначала идут разговоры,потом повышаю тон ну и на завершение могу надавать и поставить в угол. Если я сказала "нет" то никогда не сдаю позиции. Сын знает,что переубедить меня ...

Читать далее →
19.01.2021
3
cetinkaya.anna2 Я думаю это период такой,скорее всего ревнует,что будет пополнение скоро)потом привыкнет и все наладится,полюбит малыша
nadenyshka @o_olchik ,нет, конечно.. бывает, что меньше,чем надо проводим время вместе, и это сразу приводит к странному поведению
nadenyshka https://www.instagram.com/p/CKMovJhFm3J/?igshid=prxmlwhwy88g - это про то, что не всегда плохое поведение - плохой характер https://www.instagram.com/p/CKPKWpXsrlH/?igshid=1suuhequtq9va - это игры
Читать все 46 комментариев →