Девочки, обещала пост со списком блюд, из которых я составляю еженедельно меню 🧀 надеюсь, мой пост окажется кому-то полезным!
Небольшие уточнения: мы не едим супы и рыбу, поэтому их почти нет) ребенку и себе в 90% случаев готовим одно и то же. Продукты закупаю на неделю. Молоко чаще всего покупаю долгого хранения (примерно по 43-45 рублей)- удобно и дешево, на вкус то же самое для меня.

🍳 Завтраки:
✔ слойки из бездрожжевого теста
✔ ленивый хачапури
✔ молочный омлет
✔ оладушки
✔ овсяные оладушки с бананом/яблоком
✔ блины
✔ творожная запеканка
✔ сырники
✔ банановые маффины
✔ горячие бутерброды
✔ яичница
✔ ленивая пицца на сковородке
✔ яблочные штрудель
✔ овсяноблин
✔ закуска в слоеном тесте (ветчина+сыр+помидоры)
✔ фаршированные блины
✔ холодная овсянка с йогуртом и фруктами

🍲 Супы
✔ Куриный
✔ Сырный крем-суп
✔ Борщ
✔ гороховый

🍕 Горячее и салаты
✔ Булгур с тушенкой
✔ стейки индейки / куриная грудка в панировке
✔ курица/свинина терияки/в кисло-сладком
✔ рис по-японски с яйцом и цыпленком (вок)
✔ крабовый салат
✔ куриное филе, запеченное с помидором и сыром
✔ мясо по-королевски
✔ запеканка из цветной капусты
✔ ленивые голубцы
✔ запеченный цыпленок с яблоками (маринад - оливковое масло + бальзамик)
✔ фунчоза с говядиной
✔ треска в сливках
✔ любые вариации салата с тунцом
✔ мясные ежики с рисом
✔ печеночный торт
✔ рубленые куриные котлеты
✔ классические котлеты
✔ вареники
✔ винегрет
✔ капустный салат (капуста, огурец, горошек)
✔ тушеная капуста
✔ домашняя шаверма
✔ индейка, тушеная с картошкой
✔ ленивое ризотто
✔ стейки из свинины
✔ сосиски в тесте
✔ куриные крылья/голени в карамельно-соевом соусе
✔ картофельная запеканка
✔ тушеные картошка с курицей
✔ паста в сливочном соусе с грибами и ветчиной
✔ куриные наггетсы
✔ плов со свининой
✔ фаршированные канелони
✔ фаршированные перцы
✔ оливье
✔ салат "гранатовый браслет"
✔ салат: карбонад + соленый огурец + болгарский перец + сыр + яйца
✔ салат - Мясо, огурец свежий и соленый, перец болгарский, помидор, лук, лучше красный, горошек. заправка - масло растительное, соль, перец, чеснока немного, уксус бальзамического
✔ салат сыр+фасоль+помидор+красный лук
✔ макароны по-флотски в томатном соусе

Дополняйте свои блюда и списки! Пусть будет полезно всем 👌