И так 1 месяц после родов🤰 сколько скинула не знаю еще не проверяла🤭,завтра взвешусь. Но результат на глаз муж даже говорит что я легинькая стала не то что во время беременности как бигимот содилась говорит на колени и ноги отдавливала своим весом🤣но это не суть девочки секрет похудения не ПП и не тренировки ем все чтоб малыша молока не лишать и пока не занимаюсь нельзя я просто кормлю грудью и нашу бандаж смешно но только так худею на глазах. Не на всех конечно это действует а наоборот кормят грудью и полнеют это все зависит от генетики,моя сестра наоборот пополнела сильно после родов. Все мне только и твердили останешься полной,жопа большая будет,заплывешь,и тд но беременность творит чудеса как и во время так и после родов так уж нас создал бог,как растянемся так и стянемся тем более во всех смыслах🤣спасибо мама за генетику