Проблемы или "сложные темы" забирают огромное колличество энергии. Но человек может приспособится ко всему и со временем перестает их замечать. Воспринимает как дОлжное. А вместе с тем, в напряжении, без ресурса сложно развивать другие сферы. Страдает здоровье, отношения с окружающими, воспитание детей, финансовая сфера. Одно тянет другое, и кажется это замкнутый круг 🤦🏼‍♀️
Можно пытаться компенсировать всё отдыхом и искать способ наполниться. И это хорошо. Но также важно "залатать" те дыры, в которые сливаются жизненные силы.

Топ 10 пунктов, на которые следует обратить внимание ⬇️
⠀
♦️не знаю чего хочу
♦️не умею говорить нет
♦️чувство вины
♦️нарушение границ
♦️часто обижают
♦️раздражают собственные дети
♦️боюсь начать новую деятельность
♦️натянутые отношения с родителями
♦️чувствую себя жертвой
♦️конфликты с партнером
⠀
Нашли некоторые пункты у себя? Какие?