А когда после кс можно заниматься спортом? Не железо тягать, а просто фитнес дома например ? А то я у врача не спросила, а уже хочется😀слышала что через 6 мес только можно 🤔может кто-то раньше начинал ?
Комментарии
Ой ну может стоит ещё узи сделать в другом месте 🤷🏼♀️надо же выяснить причину ..
@valeri_a 🤷♀️ узи делала в роддоме у хорошего врача. Ещё чуть-чуть подожду и повторю узи.
Врач сказала через полгода . Можно раньше конечно, но для отличного состоятельного шва без рисков - полгода
Я дома где-то через месяца полтора начала заниматься.В основном,нагрузку давала на ноги,плечевой корпус.С 4х месяцев разрешили вернуться к балету.
Через 2 мес начинала, перед этим осмотр врача и УЗИ
Я вот хочу начать,сказали после узи шва,делала через месяц после родов и вот на следующей неделе пойду
Я тоже мечтаю заняться спортом, но при каждом напряжении у меня кровит😩 узи делали, сказали все нормально 🤔