Может у вас есть на примете хороший инструктор (желательно жен.пола) на Северном? Чтобы от тренировок был толк, пусть и не сразу, но был 🙌🏽 ходила в спорт клуб рядом с Океем, были индивид занятия с таким качком, но тренировки были ни о чем. Он просто говорил «а давай теперь на этот тренажёр, о а теперь сюда , а расскажи о себе , о теперь сюда идём» и т.д. 🙊 Сейчас есть желание возобновить занятия, хочу подтянуть попу и грудные мышцы , ищу грамотного тренера без лишней болтовни 🙏🏼 посоветуйте, прошу ❣️