@ariana79 короче, на два месяца я теперь под контролем))

Но, мне прям надо. Я разваливаюсь(

Похудание-это как приятный бонус))

Основное мне, конечно, это спина, стопы, да и в целом мышечный каркас укрепить. Растяжка там то се. Иначе муж меня производителю вернет😂

@kokovkina, ужас как всё дорого 🙈🙈🙈я б лучше сапожки новые купила на эти денежки и упаковочку эклеров 👌👌🤣🤣

@ariana79 да не, на самом деле не дорого) мне массаж 2500 за сеанс обходится. И все равно после завершения курса проходит время и все по-новой((

Потому что дышим неправильно, ходим неправильно, мышцы вообще не те включаются. Поэтому перегружены стопы, поясница...ну, у кого что.

Я ж реально ходить не могу, хромаю. Так запустила уже ноги (( спина тоже ужас. И когда сама занималась, неправильной техникой только усугубила. Сейчас вот делаю упражнения, Юля очень подробно объясняет, и понимаю, что вообще все неправильно делала 🙈

@ariana79, я не сомневаюсь даже, что будет вкусно! У меня уже слюни до пола 😍

@olesyamammy, крем не похож на магазинные версии

Я ближе😆🤣

Жирненькая жопенька 👌🤣🤣🤣

@ariana79 меня спасет только животворящий пендель, ей богу

@ariana79, А ты умеешь? Утка вкуснота 🤤

Потому что я жарила-жарила его, маринадом поливала. 4 часа мучений🙈😬 И, кажется, нужно было ещё подержать😆

@kateru9tx, секрет в том, что она лежит в маринаде 3-4 дня до жарки 🙈🤣🤣 потом 2ч в фольге, потом 1,5-2ч без и усё

@ariana79, Етить🤭 В общем, это был мой первый и последний гусь😝

Но вкусно. Особенно яблоки и айва как гарнир к дичи

@ariana79 ставлю уголь 🎉

@vikamakarov, оооо божечки ёжечки когда же телепорт то изобретУТЬ 😭😭😭😭

@ariana79, я с тобой выезжаю🤪 Вика😍😍😍👍👍👍

@yani.i.businka дааа очень вкусно, и рыбу тоже мелко режем, чтоб легко брать.

@ariana79, мммм, класс😍👍😋