ms_viktoria
Виктория Дольникова·Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
У кого-нибудь болела поясница на моем сроке? Что делали? Ходить тяжело. В первый раз только к концу срока что то такое было
Комментарии
На улицу одеваю но там и так на морозе легче)
Нравится Ответить
Бандаж
Легкий массаж
Коленно-локтевая позиция минут по 10 раза по 3 в день (можно больше)