Мамочки, кто кормит грудью, поделитесь вашим рационом, пожалуйста!
Боюсь есть. Не знаю что готовить. Какие продукты категорически нельзя. Чем себя баловать... какие у вас варианты завтрака, обеда и ужина?
Лучший комментарий
Комментарии
Все ела
В неделю выпила стакан колы и съела сушёную рыбу
В три недели слопала чашку клубники с бабушкиного огорода
Завтрак всегда был кружка кофе с овсяным молоком и овсянка с киви
Борщ в обед, короче все как у нормальных людей
И честно говоря я заметила что почему то больше всего дети мучаются с животами и аллергиями как раз таки у тех кто держит диету
Полностью согласна
Я первый месяц держалась, а со второго пошла в разнос (разумный) и все ок
Кушайте всё, что хотите) я с первой наслушалась в роддоме «доброго» педиатра по диете и сидела на одной куриной грудке варёной и гречке. Это хорошо для фигуры конечно) вскоре вернулась к 48 кг добеременным, но желания кормить не было вообще 😂 со второй ела всё и сразу, оказалось, жить можно)) с третьим, думаю, закушу тортом прям в роддоме 😂😂😂
Да все можно кушать, кроме мусора типа доширака))
@kirsn ну на ГВ в самом начале я его не ела)))
Через 2 недели уже в маке поела 😅
Реакцию смотрите, постепенно вводите все. Но я сижу на диете, чтоб похудеть 😇
А так шоколад недели в 3 попробовала, огурцы, помидоры вообще в роддоме давали)
Как человек замученый диетами, могу посоветовать ограничить на первое время коровье молоко, в остальном по своим ощущениям и наблюдениям за ребёнком) главное ешьте, не мучайте себя)
Сладкого ооочень хотелось, поэтому ела сырники, творожную запеканку со сгущенкой) мороженое пломбир)
Молочное вообще не желательно, тем более в первые месяцы жизни
@yasna-m, в рд кормили так, дома продолжила, все отлично у нас было..ни аллергии, ничего подобного...животик мучал, но это стандартное, ни больше ни меньше...
Почитайте про белую диету на гв)
Ела все подряд,сначала не много,смотрела на реакцию 1-2 дня
Ээээм... милая девушка, изучите пожалуйста вопрос медицинскими источниками, а не на форуме. Вам можно есть совершено ВСЕ. Живот у малыша будет болеть так как у него сейчас налаживается работа ЖКТ и с вашим рационом это не связано никак. Кормящей диеты нет нигде в мире (НИГДЕ), только в головах наших женщин, которые очень плохо владеют грамотной инфой. Заморочьтесь, облегчите себе жизнь - изучите этот вопрос грамотно🖤 и ешьте уже что хотите, ради Бога💪🏻
@mariagrigor, мне очень жаль, что вам так плохо. И малыша вашего очень жаль. Он обязательно выздоровеет. Я не злюсь на вас
@playwright, я тоже на вас не злюсь,просто мысленно послала вас в ж*пу❤️чудесного дня!
Сегодня малышка весь день не спала. Только какала и ела. Животик весь день мучил. Что я такого съела до сих пор не пойму
@kapriza20, это не от еды 🤷🏻♀️
Посоветуйтесь с @mikhailova_gv,
Ээээм... милая девушка, изучите пожалуйста вопрос медицинскими источниками, а не на форуме. Вам можно есть совершено ВСЕ. Живот у малыша будет болеть так как у него сейчас налаживается работа ЖКТ и с вашим рационом это не связано никак. Кормящей диеты нет нигде в мире (НИГДЕ), только в головах наших женщин, которые очень плохо владеют грамотной инфой. Заморочьтесь, облегчите себе жизнь - изучите этот вопрос грамотно🖤 и ешьте уже что хотите, ради Бога💪🏻