Запись из каналаБеременность
Девочки, подскажите, как от бессонницы спасаетесь?
Не могу заснуть часов до 3-4 ночи, потом в туалет каждый час встаю, и опять заснуть не могу. Состояние уже какое-то разбитое, сил нет никаких. Врач посоветовала пить на ночь пустырник, но он не помогает. Может есть какие-то действенные советы?)❤️
Как заставить ребёнка заснуть раньше часа ночи?🤦🏻 ♀ что только не делала уже, не спит раньше часа и все 🤷 ♀ ни намёка на режим , у кого так же? Может есть какие то лазейки , хотяб раньше часа уложить ее 🙁
Я что то не могу понять у меня бессонница началась?! То в два часа ночи просыпаюсь и не могу заснуть, то до трёх ночи не могу заснуть, а сегодня проснулась в пять утра почти, и вот вуаля я не сплю как не пыталась не могу заснуть.🙄😔 Это она бессонница? А ещё мне сейчас идти и сдавать кровь на антитела и буду я сидеть там и дремать 😪
Только я могу увидеть у кого-то фОту с оливье, и сделать его в час ночи 🤔
В 2 часа ночи проснулась так заснуть и не могу уже тикает 6 час утра ,,,,,, вот это ночка 😳😳😳😳
Я могу заснуть, только когда в комнате кромешная темнота, не дай бог, шо нибудь мигает или еще хуже, тикают часы..🤦🏼 ♀ Если я ночую в гостях, вытаскиваю батарейки из всех будильников🤣 Я невменько?? это как ваще называется?
Виктория·
В ожидании первенца
Мне ничего не помогает 🥺
Дарья··
В ожидании первенца
Так и сил перед родами не наберешься(
Лера··
В ожидании первенца
Мне тоже!!!😫😫😫
Катюша·
В ожидании первенца
Послушаю, такая же фигня, бессонница... ни валерьянка ни пустырник не помогает...
Marina·
В ожидании первенца
Ничего не помогает тоже)) мой добрый гинеколог говорит все беременные не спят по ночам, а спят днём.
Дарья··
В ожидании первенца
Днём не до сна) дела дела
Marina··
В ожидании первенца
так делайте их Ночью 😂
аля ·
Мама дочки-младенца
Ничего не помогало. Но потом перед родами напал на меня сон. По моему за всю беременность выспалась))
Антуанетта·
Я с вами. Каждый день так! А вчера вообще кошмар произошёл со мной. Я проспала почти до 5 вечера. Проснулась с непонятной головой и тошнотой. Есть не ела с вечера того. Померила давление оно у меня низкое и пульс 110. Поела , пошла погуляла с полчасика , пришла в нормальном состоянии
Леся·
Мама сына (11 лет), беременна (26 нед.)
До 2 часов точно не сплю, но потом уговариваю себя, выключаю телефон, так уже последний месяц стало нормой, с утра если до 10 не посплю, ощущение будто палками били
Дарья··
В ожидании первенца
Да вы счастливица ещё) я в общей сумме сплю часа по 3-4, бесит
anya_t.🇷🇺·
Телефон убирайте за два часа и лучше почитайте бумажную книгу
Mariya Rahalskaya·
В ожидании первенца
С 26 недели с ума схожу уже в 4 засыпаю в 9 просыпаюсь и как овощ в итоге((((
💋·
Мама сына (3 года), беременна (20 нед.)
Я ещё и на работу тащусь в 7 утра )) бессонница меня конкретно выбивала .. гуляю вечерами на свежем воздухе час полтора , потом душ принимаю тёплый , беру книжку и засыпаю. Хоть и просыпаюсь часто, но бессонницы нет
Виктория·
В ожидании первенца
@hessin.dariaserge, @fkcoeva27, увы(
Альпака·
В ожидании первенца
О, я с вами! Тоже всю беременность проблемы со сном. Вот и щас: читала до 1:30, заснула, проснулась в 5:30 и кукую 🙈 Зато потом буду спать до обеда урывками. С перерывами на поход в туалет 🙈🙈🙈
Алёна·
Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего
Тоже бессонница не знаю что делать, вечером очень сильно устаю только до постели в 12 спать ложусь и до 3:00 просыпаюсь и всё! Утром нет сил!
Liya·
Никак. Только роды помогли 😰 но в первый декрет спала днём)))
Даша·
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
У меня так уже два месяца 😥😥 а утром приходится вставать в 8, потому что мелкий любит поспать до 11 и если его не разбудить в 8 то это все
Настя·
В ожидании первенца
Сплю всю беременность 3-4 часа от силы (( но надо сказать и ДО страдала от бессонницы, а сейчас усугубилась
После родов сна наверное совсем не видать больше )