Беременность с эфирными маслами

Настоящее эфирное масло - многокомпонентное органическое ароматическое вещество, которое по действию в 50 раз сильнее трав.

Чистые масла терапевтического класса в беременность помогают:

✅ устранить небольшие недомогания, токсикоз

✅расслабиться, выработать позитивный взгляд на будущее, «словить дзен»))

✅позаботиться о коже, предотвратить появление растяжек

✅справиться со стрессом, снять усталость, дискомфорт

✅уменьшить боли при родовых схватках, облегчить роды (доулы и акушеры часто используют ароматерапию в родах)

Как используем:

1)Ингаляционно (распылять в диффузоре, вдыхать с ладошек, вдыхать из флакона, аромакулон, капля на подушку или одежду, влажная уборка с эфирными маслами)

2)Наружно (массаж лица, тела, нанесение на определенное место + стопы - проекция всего организма, работаем через них)

Внутренне не применяем.

Разрешенные масла в 1 триместре:

Апельсин, бергамот, грейпфрут, кардамон, лимон, лайм, мандарин, розовое дерево, сандал, сосна обыкновенная

Разрешенные масла во 2 и 3 триместре:

Апельсин, бергамот, грейпфрут, иланг-иланг, имбирь, кардамон, кипарис, лаванда, лимон, лайм, мандарин, петит-грейн, розовое дерево, сандал, сосна обыкновенная, чайное дерево, эвкалипт

❗️Меры предосторожности:

-Не использовать ЭМ, если у вас или у ребенка патология

-Не принимать внутрь

-Обязательна консультация с врачем, ведущим беременность

-Всегда делать тест на индивидуальную непереносимость перед использованием нового ЭМ

-Аромат ЭМ должен нравиться

-Изучать противопоказания к применению конкретных ЭМ

-Использовать только чистые и проверенные ЭМ. Избегать суррогатов и отдушек

-Не использовать ЭМ наружно в чистом виде, а разводить с базовыми маслами (растительным) + сниженные дозировки 1 капля ЭМ на 10-15 мл базового масла

-Пить много чистой воды

#наталивэфире