Девочки, всю жизнь плохо засыпаю😬 могу 1-1,5 пролежать, даже, если очень устала😫но бывало пару раз, что отрубало быстро, значит теоретически я могу это сделать😅
Так вот, сейчас сын спит 1-1,5 потом просыпается и ему снова грудь надо. За это время, пока он спит, я даже задремать не успеваю. В итоге жёсткий недосып.
Может есть лайфхаки быстрого засыпания? Может травки какие? Посоветуйте
Комментарии
Завершение гв помогло, а до этого как зомби ходила. Со сном всегда проблемы были, после родов думала вообще чеканусь, сын проснется, пососет и дальше спать, а я бляха лежала часами в потолок созерцала, потом усну -опять на подсос проснулся и пиздец. Реально с ужасов все это вспоминаю и удивляюсь как я выжила 😂😂😂
Мне мелатонин отлично помогает, пропиваю неделю - сон нормализуется, но на гв скорее всего его нельзя 😕
Вот я так и предполагала, что после гв только сон вернётся ✊🏽
У меня так же.Вместе спать. Единственное что помогает. Ещё - витамин д, гулять днём на свету чтоб мелатонин вечером раскачать, выключать яркий свет, расслаблять себя - ванна для ног, вкусный чай или теплое молоко (седативный эффект), книжка бумажная или в чб режиме с телефона. Если муж сделает массаж то вообще 🔥
Я такая же. За 2.7 дочки, днем с ней ни разу не спала. Просто лежу🙄
Спать вместе - единственное что мне помогало) доча в 3-4 месяца начала часто просыпаться и в один момент я психанула и положила к нам спать. До года так спали. Зато спали)
Я помню, когда первые разы только так делала, однажды проспала не то что всю ночь, а до часу дня 😍
@anna_buz, у меня сын каждые 2 часа просыпается ночью кушать , я как в тумане вечно , усну , проснусь , тут вообще несколько ночей его что -то беспокоило и просыпался каждые полчаса , я как зомби ходила 🤪
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Пью мелатонин понемногу, доппельгерц актив комплекс для сна. Пью на гв. Мелатонин, согласно сайту елактация практически не выделяется в грудное молоко, а в доппельгерце кальций, магний и экстракты трав.