Какой едой можно поднять гемоглобин? Кто знает?) Гемоглобин 108 Ферритин 9
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
У кого как быстро ферритин и гемоглобин поднимался? Гемоглобин упал с 120 до 113, почувствовала недомогание, и ферритин 16. Навала пить тотему. Понимаю, что чуда не произойдёт за несколько дней. Наверно, месяца за 1-2? Как у вас? Контролировали показатели?
Девочки железо назначили низкий гемоглобин, при беременности , посоветуйте в капсулах что пить. Купила себе тотема, чуть не вырвало, не могу пить жидкий #гемоглобин#железо#ферритин
Asiyat·
Попробуйте пропить 2 недели толокно , мне поднял до 134
Я создавала пост как его принимать
Milana··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Что за толокно ? Которое на чуду ссыпают сверху ?
Asiyat··
да да !
Milana··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
отправила запрос , хочу посмотреть как принимать. 😄
Патя·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
Возьмите препарат американские с айхерба, в них бывают все кофакторы (вит С, в12, фолиевая) помогающие поднять железо и гемоглобин. И обязательно смотрите на белок в крови, если белка не хватает никакими препаратами вы не поднимите ничего
Luiza··
Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
спасибо что ответили, я думала тоже бадами, препаратами. У меня тромбодинамика не очень анализ был последний, знаю что насыщенные бульоны мясные не рекомендуют при таких проблемах с кровью, интересно к костным это относится...?
Патя··
Мама двоих (младенец)
если честно насчёт этого не знаю, у меня тоже тромбодинамика плохая была, на клексана сидела, но насчёт этого даже не слышала. А вы его в супы добавляйте или разбавляйте чуть с водой и зеленью👍🏻
Luiza··
Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
так и сделаю, спасибо большое. Я первую беременность тоже на клексане была, щас пока на курантиле и кардиомагниле