Добрый день. Девочки как спят ваши детки в 10 месяцев? Просыпаемся мы в 9:00, 10:00 иногда в ближе к…
Добрый день. Девочки как спят ваши детки в 10 месяцев? Просыпаемся мы в 9:00, 10:00 иногда в ближе к 11. Первый сон у нас в 13:00, 13:30. Спим 1,5-2 часа. Второй сон примерно в 5 начинается иногда в 6 вечера. На ночной сон стараюсь ложить в 9-10 вечера, но последние 3 дня психует и засыпает в 12 ночи. Один раз в день ей же ещё рано спать?
Александра·
Мама дочки (1 год)
Очень много сна. Или вставайте раньше, или ложитесь на ночь позже.
Второй сон убрался у нас к году
Юля 🤪··
Мама троих детей
ей глухо как в танке. Мы все в 7 поднимаемся и все разговаривают как обычно, а она спит хоть бы что. Буду стараться хотя бы в 8 поднимать тогда
Александра··
Мама дочки (1 год)
Ну так ложите на ночь в 11
Юля 🤪··
Мама троих детей
у нас был режим, я всех в 8 готовлю ко сну в 10 все уже спят. Буду смещать сон
Юля🌸·
Мама двоих (младенец)
Вставать в 8-9
Юля 🤪··
Мама троих детей
А во сколько у вас первый сон?
Юля🌸··
Мама двоих (младенец)
сегодня встала в 7
Первый сон был с 10 до 11,20
Вчера встала в 9
Первый сон был с 12 до 13,30
Юля🌸··
Мама двоих (младенец)
больше 3 часов она не выдерживает
Сейчас даже 2,5 еле смогла
Геккон·
Совушка у Вас))
Встаёт в 8-8:30, первый сон- 10:30 полтора часа,
Второй сон в 15 час-полтора. На ночь уходим в 20.
Юля 🤪··
Мама троих детей
@kivemi т.е у нас промежуток бодроствания не должен привышать 4 часов после каждого сна? Я правильно понимаю?
Геккон··
Верно. И до первого сна время бодрствования меньше. У нас вот, например, 2,5 часа.
Ну это мой опыт, у нас отлично работает и до первого сна он через 2 часа уже подаёт мне сигналы, что спать хочу.
Юля 🤪··
Мама троих детей
@kivemi с завтрашнего дня буду так пробовать. Спасибо большое 🙏
jana447·
И у нас такая же беда, ещё и ночью может проснуться и играть часа два.
Юля 🤪··
Мама троих детей
Не, ночью тьфу, тьфу, тьфу спит нормально
Алеся·
Мама троих детей
В 10 месяцев перешли на один сон
Руслана·
Мама сына-младенца
Просыпается в 9.30
1сон с 12.30 до 14.00
2сон с 17 до 18
Ночь около 22
Руслана··
Мама сына-младенца
Тоже был такой период. Засыпал почти в 12. Вставал в начале 11. Сейчас сдвинулся немного. Пробовали будить раньше,часов в 8,чтоб ещё раньше ложился. В итоге раньше не ложится,и вообще весь день абракадабра с психами. Забили и все. Как есть так есть.
Юля 🤪··
Мама троих детей
тут ещё и зубы в придачу🤦♀️
Руслана··
Мама сына-младенца
Ой,ну так прекрасно,что спит вообще))а тем более ночью😅
Katia·
Мама дочки (2 года)
Очень длинный ночной сон хотите)
Посчитайте несколько дней сколько часов ночного сна, а дальше смотрите если получилось 10 часов то как вам удобнее 21-7 или 00-10
А укладывать в ночь раньше чем через 12 часов после утреннего пробуждения вообще нельзя
Юля 🤪··
Мама троих детей
Мы уже поменяли график)