Всем привет! После родов как восстановились? Что нужно делать для сокращения матки? Что можно кушать во время ГВ?…

Для сокращения матки полезно ребенка с груди не снимать 😁 кушать нужно свежие овощи, мясо, вкусную и полезную еду)

Для сокращения матки частые прикладывания к груди! Во время ее стимуляции вырабатывается окситоцин, который и способствует сокращению матки. Кушать на ГВ можно все )