laaady007
Леди
у кого была послеродовая депрессия? и да, не надо мне писать тут типа такого нету итд. даже если это не ПД, но какое то состояние души непонятное. как вы этим справлялись? что делать если нет замужней подруги, которая меня понимала бы 😬
3.2 года
2
Лучший комментарий
Блин девочки, читаю вас, и думаю, вот счастливыеее😁 да депрессия, тяжело. Я всегда считала что депрессия это от скуки.
У меня первые роды были сложные, Рожала в другом городе, без мужа, у знакомых. ребенок в реанимации месяц, я не ходить не сидеть не могла, чуть в обморок не падала, но мне нужно было ездить в реанимацию 3 раза в день и возить сцеженное молоко.
Я орала, рыдала, ползком(в прямом смысле этого слова) ползла, но лишь бы мой ребенок жил. Помощи было мало.
И когда подруги рожали здоровых деток, с ними были мама свекровь и муж, и они умудрялись впасть в депрессию🤦🏼♀️ я не понимала этого, я считала их счастливыми.
Так что мамочки, посмотрите на своих малышей, живых, здоровых, красивых. И спросите себя - Что вам не хватает еще? Что вы ноете? Да тяжело, вы знали на что шли. И поблагодарите бога что все хорошо. Ну и витамины пейте, особенно вит Д хорошо 👌🏼.
Комментарии
Меня с наступлением беременности мучает это состояние... Будет 4 ребёнок, я наверное не была морально готова. Младшему только в марте будет 2 года. В предыдущие беременности депрессией в такой степени не страдала, а после родов наоборот у меня идет выброс гормонов счастья и чувствую себя относительно хорошо, не считая усталость) И знаете отлично себя чувствовать помогает ежедневные полутора-двухчасовые прогулки особенно в солнечные дни, распорядок дня, полноценный сон, если даже ребёнок встаёт рано нужно засыпать пораньше и досыпать днём с малышом. У вас первый ребёнок вам можно придерживаться режиму. Всё будет👌🏻
Кушала и спала и все как живой мертвец ходила )
У меня была жуткая послеродовая депрессия , сейчас беременна и боюсь именно этого . Полностью пришла в себя через 2 месяца после родов, муж и мама помогали с ребёнком. По дому вообще ничего не делала. Сама не знаю как , но хорошо вас понимаю 🙏
Побольше магния и подписаться на всякие инста страницы про отношения семью и прочее. Отпустит. Вы должны сами себе помочь.
В тот момент мне было вообще не до депрессии, и в голову это не приходило. 😊 была цель. Жизнь ребенка!
Так что мамочки. Радуйтесь своим малышам, и любите. Ведь они никогда больше не будут маленькими. А вы тратите время на слезы обиды и плохое настроение. 😘😘😘 всех депресивных обнимаю😁
Блин девочки, читаю вас, и думаю, вот счастливыеее😁 да депрессия, тяжело. Я всегда считала что депрессия это от скуки.
У меня первые роды были сложные, Рожала в другом городе, без мужа, у знакомых. ребенок в реанимации месяц, я не ходить не сидеть не могла, чуть в обморок не падала, но мне нужно было ездить в реанимацию 3 раза в день и возить сцеженное молоко.
Я орала, рыдала, ползком(в прямом смысле этого слова) ползла, но лишь бы мой ребенок жил. Помощи было мало.
И когда подруги рожали здоровых деток, с ними были мама свекровь и муж, и они умудрялись впасть в депрессию🤦🏼♀️ я не понимала этого, я считала их счастливыми.
Так что мамочки, посмотрите на своих малышей, живых, здоровых, красивых. И спросите себя - Что вам не хватает еще? Что вы ноете? Да тяжело, вы знали на что шли. И поблагодарите бога что все хорошо. Ну и витамины пейте, особенно вит Д хорошо 👌🏼.
На меня тоже иногда хандра нападает,я избавляюсь шопингом, детским шопингом для малышей
У меня. Где-то до двух месяцев. Если честно мало что помогало. Только время. И не держите в себе. Лучше поругаться и высказаться
Пережить. Скоро будет легче
Главное понимать что все пройдёт. У меня тоже она была. Хорошо помогали мама и муж. Иногда хотя бы расслабиться а душе, погулять хоть полчаса одной
Делитесь своим состоянием с мужем, чтоб он понял, что это не просто капризы, а действительно гормоны пошатнулись. Ведь беременность и роды - это ведь огромный стресс для организма.
Я тоже не понимала почему хочу плакать. Беспричинно могла на мужа обидеться и потом одна поплакать в комнате. Благо он не злился и понимал, что это все гормоны. Сейчас, конечно, смешно, но тогда непонятно и грустно было)
По вечерам, когда я тупо с ребёнком на груди сидела часами, он приносил вкусняшки и включал телик)
Нервная чересчур была и плааксааа и дурные мысли 🥺🙄😳😬😀 иногда до сих пор так)
У меня все время были странные мысли, нервная была
Первый шаг проверить гормоны и дефициты, устранить. Второй - кушать, спать, кушать, спать. Все будет хорошо, обязательно пройдёт. Магний попейте, во время гв он прям хорошо расходуется и чай если пьете, чай магний вымывает.
К эндокринологу проверить гормоны