До беременности я весила 64 кг, мне не очень нравился мой вес, рожать я пошла 84 (знаю, корова 🤭), но сейчас, сейчас я вешу 56 кг и я пипец как рада 🥰
Осталось убрать обвисшую кожу и вернуть грудь 🤭 может знает кто способы или спец. упражнения?
Пы. Сы. 1 фото - через неделю после родов, 2 фото- дочке 6 месяцев (вес был 57,300)
Ох, повезло Вам🤭мой готовить не умеет, но с ребёнком все время занимается, пока я делаю дела по дому, поэтому его отсутствие очень сказалось на моих килограммах 😂
Делитесь как вам это удалось?
У меня пока с родов с 72 до 65кг получилось. Ещё бы 10 при росте 164..
На умеренном голодании, но не специально 🤭муж уехал в командировку на месяц и я осталась одна с ребёнком и собакой 🤭
Да мала пойти в зал после 6 месяцев, тк кс было, но теперь только если подтянуть все ☺️
Ох, вот и мне сложно с мужем похудеть)) он готовит к тому же вкусно. Худею только когда готовлю себе сама.