Мамочки)) Вопрос про сон!
Моя Азиза по ночам часто просыпается, короче бывают ночи,когда спим по 3 часа и всё. Днём она конечно высыпается с этим проблем нет, а вот Я😂 Я тот человек, который ненавидит спать днём и обожаю режим. Малышка пока маленькая, поэтому в режим ввести не получается. Уже как зомби хожу и спать днём когда она спит нет ни желания, ни умения. Что делать?Может какие-нибудь лайфхаки? Спасайте))) Такое ощущение,что в один прекрасный день отключусь на ровном месте и никто не разбудит меня😄Даже крик и плач Азизы)
Комментарии
так я старалась) в итоге 3 дня держались в том режиме, который мне удобен потом сорвались и вот не можем заново вернуться) может она маленькая
@yaqut_bay, нет это не зависит от возраста, ребенку нужен режим , без режима и ты будешь уставать и ребенок будет не спокойный,
@yaqut_bay ну месяца 3 точно 😂 Чем старше, тем легче)
@happyvefa, axaxa 😂 неет, не хочу так(( правда человек привыкает, но это очень тяжело
U nas taje problema bila,u bolwinstva tak,nadoblerejit,posle 3ex obicno vse prixodit v normu
Она перепутала день и ночь, поэтому так, ночью спать 3 часа это не правильно, вы должны постепенно каждый день вводить в режим , ребенок после каждого сна должен бодрствовать, перед вечерним сном должно быть купание, в комнате темно ночью, ребенок должен просыпаться только на кормление, во время крмления не включайте свет полностью, только настольную лампу, днем не давайте много спать по 3-4 часа например, гулять нужно каждый день И так далее