Девочки, помогите советом по сну

Сейчас у нас выстроился вот такой режим:

7-8 утра - подъем

8.30-9.30 - начало утреннего сна, засыпает быстро, спит час-полтора

12-13 - идём гулять, спит, гуляем два часа

Далее сложнее...

Начинаю укладывать в 17 и тут уже непредсказуемо, может уснуть и поспать час, может вообще не уснуть или поспать 20 минут.

После 18 уже не укладываю, потому что, если засыпает после 18, то сразу уходит в ночь, т.е. дальше просыпается только на поесть.

Потом бодрствуем, сколько он может, пока я уже не вижу, что он совсем устал, купаю и укладываю в ночной сон. Это где то в 19.00-20.00 происходит.

Потом просыпается каждые два часа, но только на поесть, даже глаза не открывает и так до 7 утра.

Хочу подкорректировать как то режим так, чтобы утром спал до 8-9 утра, для этого полагаю, что нужно укладывать часов в 9-10, но он до этого времени точно не сможет дотерпеть.

Кто тут опытный, что подскажите?