Девочки, подскажите какие успокоительные детям давали? Нам 8лет спит по 5 часов максимум в сутки( вся дерганая .
Это все эти гребаные телефоны 🤦🏽♀️из которых они не вылипают
Мозг не отдыхает от этого все
Пересмотрите в первую очередь режим, минимум телевизора и только в первой половине дня, нет гаджетам, правильное питание, прогулки на свежем воздухе , особенно перед сном, через неделю оцените результат, можно лёгкое успокоительное дать. Не фенибут, только, а вот типа баю бай, что для малышей. если нет результата , то уже решать только с врачом
В телефоне не сидит , только звонки 😀как не странно. Телевизор редко смотрит . Она больше играет
Пройдите курс массажа
На ночь давайте что то успокоительное,обязательно прогулки на свежем воздухе
Тенотен есть детский