Как вернуть режим сна!!! Ребенок засыпает в два бл..ь ночи. Сбился режим из-за частых поездок на машине. Ребенок в дороге спит. Я уже рано ее подымала, на второй сон не ложила, впемя бодрствования меняла. Я не знаю уже, что делать. Две недели такая канитель. Если не подымать с утра, то просыпается 11-12. Два дневных сна. Раньше ложилась в 22:00. Помогите...
МаргаритаМама сына (1 год)
А есть возможность убрать частые разъезды в машине? Поднимайте раньше. У нас тоже из_за НГ сбился режим, до 12 скачет, т.к утром в 9-10 встаём, но тут мы сами виноваты. Сейчас в сад пойдем, режим наладим обратно.
Маргарита Мама дочки (2 года)
@v.s.tori блин эт печаль(( мы на один сон до года перешли, точно не помню во сколько но где то в 10-11 мес. В ночь ложилась в 8 спать вставала в 10 и днём часа 2-3 спала
Маргарита Мама дочки (2 года)
@v.s.tori вот я тоже так посчитала и смирилась с 1 сном. После 2 лет от дневного сна отказалась. Но ложилась в 9 и вставала в 10. Я была против но вечернее время мне важнее пришлось уступить. Сейчас спит только если очень насыщенный день и всегда спит в саду уж не знаю какие танцы с бубном ей там играют но она спит без проблем.
Мамы, скажите честно, вам важно во сколько ложиться спать ваш ребенок? Есть ли режим? Или хаотично, и не проблема если ребенок спит поздно, в 12 ночи или после? Мне принципиально важен режим сна, но кажется не у всех так
Девочки , скажите кто нашего возраста уже без дневного сна ? Какой у вас режим ? Во сколько встаёте и ложитесь ? Как планируете день ? Поделись , иначе я сойду с ума ))
Ребенок каждый день встает в 6 утра, сегодня встал в 4… что делать? Шторы блэкаут, ложится в 21:30-22:00. Режим по разному сдвигала, все равно встает в 6. Кукуха скоро поедет🥲
Мамы, у которых режим сна как у вашего ребёнка (с ним встаёте, с ним ложитесь) Я так понимаю, вы вообще для себя не живете? 2 часа в день во время дневного сна и все?
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?
Дарья Лагошина·Мама дочки (3 года)
В один день уложить как обычно, а поднять в 7-8 утра. Первый сон часа через 1,5-2 дать поспать максимум 1,5 часа и разбудить, второй сон часа через 2,5-3 снова дать поспать часа 1,5 и разбудить. В ночь часа через 2,5 после просыпания. По времени бодрствования я не помню точно по вашему возрасту, примерно так. По режиму при подъёме в 7-8 утра, ночь должна наступать примерно в 18-19 часов. И это нормально, если у вас 2 сна. Мы так жили с дочкой, примерно с 7 месяцев до 12-13 месяцев, потом время бодрствования увеличилось, и перед тем как уходить на 1 сон, время укладывания в ночь сдвигалось на 20-21 час. Если же вам удобно укладывать в ночь в 22:00, то подстраивайте свой режим под это время, возможно тогда 3 сна ещё делать? Если нет, то помните - вы мама, вы главная, как сказали так и должно быть! Ребенок не главный. Ну и в любом случае я думаю, что залог вашего режима - поднимать с утра. Привыкнет через недельку и сама будет просыпаться.
·2 отметок «Нравится»2·Ответить