И ещё вопрос. Вес до беременности был 47кг, на момент родов 62 кг, в роддоме оставила 7 кг. На данный момент вес 52. Понимаю что времени прошло мало с момента родов, но вернётся ли вес обратно, если просто следить за питанием?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня точно такой же вес был и шла рожать 62-63кг,за 3 месяца вернулась к своему весу до беременности,пока кормила старалась соблюдать диету,из-за этого думаю и похудела
У меня все как у вас, 47 не было ни разу, как-то 48 было с трудом и не долго, 49-50 держится
Мне кажется в вашем случае - вернётся. Раз вы были до беременности худенькой. Значит расположены к быстрому метаболизму)
Я через 6 мес. после родов вернулась в свой вес. Весила 49-50 всегда. Рожать уходила с 63 кг. Из роддома вернулась с 56 кг.
Ушёл в месяца 3-4 , сейчас уже как будто даже худее , чем до беременности 😂 остановитееее
Знаете,я с сыном набрала 23 кг
8 кг в роддоме оставила,остальное ушло за 1,3 года примерно само.И перед второй беременностью я опять наела 5 кг 😁
Чаще всего вес на гв уходит быстро, тут надо не за весом следить, а за качеством тела/кожи. У меня вес вернулся за месяц, сейчас как и до беремен 44 кг, а вот качество страдает (
Добавлю что за питанием не следила, а зря, сейчас начну соблюдать питание и подключу упражнения с резинками
Я так хотела чтоб немного веса осталось. И вот только полтора килограмма ☹️все уйдёт очень быстро.
Я до беременности 42, рожать пошла 52, вышла с роддома 45, сейчас 43, но я не слежу за питанием, думаю, что он и так и так вернется в добеременный
Вешу сейчас еще меньше чем до беременности. ГВ
У меня такие же данные были до и после.
В её год вес был 49 и так и держится. Я просто по жизни не ем шлак всякий. Если будете норм питаться - вернётся вес
Сейчас наоборот набрать пытаюсь хотя бы до 52-53. Зал, питание
@angiiiiiiiil, тогда не парьтесь. Вернётся все. Можно в зал пойти, чтоб рельефа добавить и попу подтянуть. Лично у меня после родов 5/я точка приуныла 😂
У меня вернулся, а сейчас набролось почти как на последних сроках беременности. Ем как не в себя...
У меня наоборот вверх пошел. Была 55, пошла рожать 60 кг, а сейчас дочке почти год, диеты и спорт а вес 65😭
У меня за неделю после родов все ушло , 12 кг и 2 вернулись , но я ем все что хочу
я за 3месяца все скинула, после первой Б.
до б.вес был 47
шла рожаль в 64кг
в роддоме оставила 6кг
Вы молоденькая, от природы субтильненькая и тонкокостная, поэтому питание и кардио думаю в вашем случае, бассейн , быстро вернут к первоначальному весу. Есть огромный плюс от родов в молодом возрасте, организм быстро восстанавливается, плюс чем изначально меньше жира, тем проще вернуться к этому, организм запрограммирован на определённый вес. Я не думаю , что Вам нужны изнуряющие занятия, скорее что-то очень лёгкое и поддерживающее.