Всім привіт) коли відчуваєте тотальне вигорання, як рятуєтеся? Що допомагає вам відновити ресурс?

Question

Таня · Answer

Для меня просто надо отдать дитё куда-то на день чтобы я была в тишине, и абсолютно свободной, я могу в это день убирать, готовить но я кайфую от того что я одна и меня никто не дергает. Могу встретиться с подружками спокойной попить чай и поговорить

Lana · Answer

День только с мужем. Дома или нет не важно. С отключенным телефоном
Поход с подружкой вечером в кино. 
Просто побыть одной, найти уютное место и с головой уйти в книгу

Маргарита · Answer

Я бы тоже послушала что делать (((

Маргарита · Answer

По отвезла всех детей к бабушкам , и пытаюсь собрать себя с мыслями.

Анастасия · Answer

Хочеться щоб дали якийсь чудодійний рецепт, але тут все складніше (

Анастасия · Answer

@balwa2017 це класно, але в нас гв і зуби, вночі без мене ніяк, а пів дня не вистачає, щоб привести себе "в чуство"(

Лучший комментарий

Комментарии