Mom.life
𝒜𝓎𝓃𝓊𝓇𝓀𝒶💞🇮🇹🇱🇻🇭🇺
lamiavita
𝒜𝓎𝓃𝓊𝓇𝓀𝒶💞🇮🇹🇱🇻🇭🇺·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Девочки меня сильно разнесло 🤦🏻‍♀️🐼 хочу с понедельника начать пп и заниматься с портом но только пока без тренажеров 6 месяцев прошло можно уже? Хочу приседание, планку☹️ и ещё можно при гв пить грейпфрутовый сок? Свежевыжатый?
08.01.2021
2

Лучший комментарий

Комментарии

aayeva
Aayeva ·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Начните, конечно! Я по истечении 6 мес. Начала занятия зумбой. Очень помогало. Сейчас только бег и ПП спасает (с подсчетом ккал, КБЖУ, граммов). Пока за 1 мес скинула 4.5 кг (мало 🥺 иногда нарушала, особенно, когда заболела). Сейчас снова возобновила ЗОЖ, посмотрим, что из этого выйдет
09.01.2021 Нравится Ответить
zaremaabbasova1
Зарема·Мама троих детей
И я хочууу
09.01.2021 Нравится Ответить
lamiavita
𝒜𝓎𝓃𝓊𝓇𝓀𝒶💞🇮🇹🇱🇻🇭🇺·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Только заааа💪🏽💪🏽💪🏽
09.01.2021 Нравится Ответить
samedik881
ॐ♥fลrนd∫รล♥ॐ·Мама двоих (8 лет, 12 лет)
И я хочуууууу
09.01.2021 Нравится Ответить
oksana.eldarli
Oksana·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я тоже хочу 🤗чуток скинуть
08.01.2021 Нравится Ответить
impressa
Девочки я тоже хочу похудеть,давайте создавайте группу,будет с кем соревноваться)
08.01.2021 Нравится Ответить
-aynur-
Aynur·Мама сына (5 лет)
Физ нагрузки без силовых можно.
Я зелёный чай пила пару раз,а грейпфрут ела сам ,и все ок ))
08.01.2021 Нравится Ответить
lamiavita
𝒜𝓎𝓃𝓊𝓇𝓀𝒶💞🇮🇹🇱🇻🇭🇺·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
На молочко не повлияло?
08.01.2021 Нравится Ответить
-aynur-
Aynur·Мама сына (5 лет)
@lamiavita, ни чай ,ни грейпфрут не сказались на молоке )
08.01.2021 Нравится Ответить
ragos777.sr
ragosss·Мама дочки (5 лет)
Давайте вместе начнем) я тоже без тренажеров 🤷🏼‍♀️ муж у меня правда тренер 😅
08.01.2021 Нравится Ответить
lamiavita
𝒜𝓎𝓃𝓊𝓇𝓀𝒶💞🇮🇹🇱🇻🇭🇺·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Вместе мы сила 😁👍🏻💪🏽
08.01.2021 Нравится Ответить
Читайте также