Ну 7 шагов к стабильной самооценке Литвака в целом ничего. Не прям панацея, но немного подразобраться по крайней мере в причинах проблем можно. На этом список заканчивается, остальное( и что я читала, и что читали подруги) прямо совсем поверхностное чтиво, пустая трата времени. Но это моё субъективное мнение)))
Моя одна из самых любимых: Николай Козлов - как относиться у себе и людям. Лет так в 17-18 случайно наткнулась на неё, до сих пор перечитываю. Какие-то простые вещи написаны, но как-то вот забываешь что ли об этом в рутине.
Запись из каналаМоральная поддержка
Саша·
Мама дочки (3 года)
Гормоны счастья
Anastasia Lumiere·
Мама сына-младенца
Ну 7 шагов к стабильной самооценке Литвака в целом ничего. Не прям панацея, но немного подразобраться по крайней мере в причинах проблем можно. На этом список заканчивается, остальное( и что я читала, и что читали подруги) прямо совсем поверхностное чтиво, пустая трата времени. Но это моё субъективное мнение)))
Людмила·
Моя одна из самых любимых: Николай Козлов - как относиться у себе и людям. Лет так в 17-18 случайно наткнулась на неё, до сих пор перечитываю. Какие-то простые вещи написаны, но как-то вот забываешь что ли об этом в рутине.
Ирина··
Мама дочки-младенца
Согласна. Хорошая книжка. Стоит прочитать
Ирина·
Мама дочки-младенца
7 навыков высокоэффективных людей Кови
Maya ·
Мама троих детей
Ялом, В.Франкл, если есть проблемы - Курпатов.
Ирина·
Мама дочки (1 год)
П.Ш
Светлана Смольянинова·
Мама двоих (2 года, 4 года)
#книги_психология