Ииитаааак, с чего я стартую?!
Вес 60 кг
Рост 166 см
Живот 84 см
Попа 97 см
Грудь 93 см
Ляха 😀 55 см
К чему я стремлюсь?!
Вес 54 кг, а по замерам даже не скажу.
Моя цель: ко дню рождения (20 марта) влезть в крутое платье, которое после покупки не успела надеть, тк снова забеременела.
То как я смотрюсь в нём сейчас-2 и 3 фото🤭
А на фото 4 и 5 я в нём на момент покупки (Алисе тогда было 1,2)💥💣
Оу, как вовремя наткнулась на пост. Зашла почитать комменты, таких много) Тоже начала худеть.
Рост 174см
Вес 70кг😑
Все не могу скинуть,точнее взять себя в руки
(нравлюсь себе когда 59кг)
Всем удачи в этом деле 😉
@tchubukova.natalja знаете, я сделала коллаж со своими фото (59 и 70кг) и как то стимул появился.😂 Надеюсь не пропадёт)
👍🏻все получится
Тоже начинаю худеть и в зал ходить.
У меня рост 164 и вес 64 сейчас 😬хочу 57.
А вы в какой зал пойдете? Я в стимул ходила и в титан, но спорт база пока на первом месте)
у меня абонемент в атлетик.про, мне удобно ездить в центр, так как живу в частном секторе и залов поблизости тут нет.
Вы молодец! А я пока тюлень, я до беременности была 61, сейчас 69 😭. Всегда ходила в зал, а сейчас из-за Кс мне пока рано туда..У вас на гв аппетит обычный? Я как зверь ем. Потихоньку тренируюсь дома
Ооо, аппетит у меня как у хорошего мужика! Дома начинала тренироваться, хватило меня на 2,5 недели, потом то дети отвлекают, то что-то пошло не так...😀
Первую тренировку была с тренером, составил мне программу тренировок. Я занималась до детей, но сейчас мне конечно не подходят те упражнения, потихоньку к ним вернусь)
Вы тоже туда ходите?
ну до Нг отходила три недели, и пока всё)) отьедаюсь🙈чтобы жизнь мёдом не казалось и больше было количество сброшенных кг) у меня абонемент годовой, так что буду возобновлять.
Вам круговые писал тренер?
не, тк я грудью кормлю у меня облегчённая программа) Пишите, когда соберётесь, может получится вместе ходить🙂
Доча не растёт😳. У неё рост 96 см и вес около 13 кг ,может чуть меньше. Ест мало, измождённой не выглядит -просто миниатюрная Дюймовочка. Я купила ей комбинезон на осень 104-го размера а он видно оказался большемерным и она в нём утонула, вот сейчас носит прошлогодний 98р. Вводные данные- родилась 2260/47. Я ростом 162 весом 47, муж 172 весом 75 (но правда всю жизнь был тоже худым) … ну и физическая нагрузка у дочи большая (занимается спортом). Как её откормить?
Сколько весят ваши 4летки? Моя весит 23 кг при росте 106-110см Ене говорит, что-то пополнела моя доча типа, ну да щечки появились, но не скажу, что она толстая🙄 Фото есть
Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁 Вес: 58 кг-51 кг Рост: 170 кг Шея:32 см-30 см Плечо: 29 см-25 см Кисть:14 см-13 см Грудь:90 см-81 см Под грудью: 79 см-70 см Талия: 80 см-66 см Чуть ниже талии 10 см: 92 см-77 см Ягодицы:99 см-91 см Бедра:56 см-50 см Икры:33 см-31 см
Снежана·
Мама сына-младенца
Я с 74 худею, рост 165😀Цель к февралю 55 сейчас уже 58🍾
Снежана··
Мама сына-младенца
@mommy_lolly2, главное начать и продержаться месяц.
Снежана··
Мама сына-младенца
@tchubukova.natalja, да кормлю только грудью)
Ирина··
Мама сына (1 год)
@ksyu.slezka, супер вообще, питаешься на 1200 ккал?
Наталья··
Мама двоих (младенец)
@ksyu.slezka что за уход, рассказывай)
Ксения··
Мама дочки (2 года)
я тоже только на питании худею + подключила уход.
Пока проблема со спиной спорт не очень подходит. За 2.5 месяцев - 6.8.
Наталья··
Мама двоих (младенец)
грудью кормите?
Ирина··
Мама сына (1 год)
класс! Вот это результат 😍 тоже начинаю масштабное похудение
Снежана··
Мама сына-младенца
с февраля в зал попробую хоть на часик возле дома.
Снежана··
Мама сына-младенца
пока только с помощью питания.С утра и в обед ем полноценно например каша плюс мясо и потом ем только овощи или белки( творог, сметана и тд)
Елена Коробова··
Мама сына (3 года)
Ничего себе! Рассказывайте
Наталья··
Мама двоих (младенец)
Какая вы умница! Какими способами худеете?