Аватар
Настя
avatar
Работая второй год в фитнес индустрии ,проанализировав огромное количество Чк приходящих в клуб !
Я поняла удивительную вещь ,человеку нужен человек , приходя в фитнес очень часто ваши желания отличаются от ваших возможностей , вам кажется что вы можете и будете как та Катя ! А по факту нет .
Работа для меня стала домом и возможностью реализации и помощи тем кому она нужна , под конец года я не имела свободных окон в расписании .
Сейчас я тренирую женщин от 47 до 120 кг . Я могла о таком когда то только мечтать ,но это факт , и у всех одно и тоже ,пока вы не поверите в себя и не начнете действовать ни чего не изменится ! Прекратите думать что вам кто то поможет , помочь себе можете только ВЫ !!!!!!!
Начните просто делать и у вас все получится .
За этот год я терпела Удачи ,взлеты ' падения , полное отсутствие мотивации но я сбавляла темп и продолжала и я снова вышла на уровень и стала еще сильнее , полная загрузка зала и рабочей недели толкает меня к развитию и улучшению себя как человека ,как тренера !
Zoom вообще открыл нам другую реальность , и он главгое продолжает быть частью работы для многих стал частью жизни , все в нашей голове)

Напишите что вас мотивирует и почему иногда не получается ?

#заметкитренерагп
3.3 года

Лучший комментарий

Аватар
tatabelozerova1985

Привет, хочу стройное тело, но что то не всё так идёт как хочется, занимаюсь хот айрон 2 р в неделю, вес 47.5 при росте 160

3.3 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
tatabelozerova1985

Привет, хочу стройное тело, но что то не всё так идёт как хочется, занимаюсь хот айрон 2 р в неделю, вес 47.5 при росте 160

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
tatabelozerova1985

@nnasika пока с ребёнком особо не кому сидеть

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
tatabelozerova1985

@nnasika это мясо надо больше? А то я ем 2р в неделю мясо, много не могу в животе тяжко

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
nnasika

@tatabelozerova1985 белок основной строитель 👷 вашей мышечной массы

3.3 года Нравится Ответить