Девочки. Какой режим дня у Вас в 3 месяца? Во сколько на ночь укладываете? У нас раньше 23.30-00.00…
Девочки. Какой режим дня у Вас в 3 месяца? Во сколько на ночь укладываете? У нас раньше 23.30-00.00 не засыпает. Встаёт в 4 на еду ,потом где то в 7. Бывает прям крутится всю ночь.... спим после каждого кормления минут 30-40, и один сон в коляске длинный часа 2,5 . Как такого графика нет, спит как получится, отдельно от меня вообще не положить, только на руках, если положить в кровать или на нашу кровать то просыпается. Не знаю как ему наладить вообще график, и чтобы на ночь уходил раньше чем в 12... только под кормление получается уложить, если положить раньше проснётся, а так хотя бы до 4 может проспать, и слава богу отдельно от меня хоть 🙏
Ольга·
Мама дочки (1 год)
В возрасте Вашего малыша не может быть как такого режима, т к сама структура сна к этому не располагает.
1-е правило как можно больше тактильного контакта
2-е обязательно днём светло, ночью темно
3-е необходимо понять сколько ребёнок спит в сутки. Это оооочень важно.
4-е укладывать спать четко по часам. Замеряем время пробуждения отсчитываем в Вашем возрасте 60-80 минут, ловим признаки усталости и укладываем спать. Очень четко, нельзя передерживать.
5-е пытаемся разобраться что малыша нашего успокаивает.
Нужно соблюдать архитектуру дня обязательно. Активное бодрствование-спокойное бодрствование-ритуал и сон.
Ольга··
Мама дочки (1 год)
@polinalukas2003, режим получится наладить после регресса, примерно после 4-5 месяцев ☺️
полина··
Мама сына-младенца
@priymachevka посоветуйте приложение пожалуйста)
Ольга··
Мама дочки (1 год)
любое, мне больше нравится «дневник малыша». Синяя обложка со спящим малышом. 🤗