кто как справлялся с регрессом сна? это невыносимо, мучаемся неделю уже. режима сна нет никакого абсолютно. хорошо если в 01.00 ляжет, но это в лучшем случае. нормально засыпает только к 08.00-09.00 утра и спит примерно до 17.00
орёт дурниной, на улице вообще не спит. HELP! 🙄🙄🙄