Девочки помогите. У меня двое родов, первые естественные, а вторые кесарево. Живот приходится постоянно втягивать. Если расслабляюсь кажется я на месяце 5 и очень больно живот. Вакуум не могу делать больно. Что может быть и к какому врачу сходить??
Не переедать, качайте натощак пресс косой, т.е правая рука левая нога, втягиваю постоянно, если перестаю качать пресс сразу всё выкатывается
Привет, не исключено что это диастаз. Если он, при нем вакуум противопоказан.
В сети Инстаграмм есть девушка, мама троих деток и тренер. Она помогает как раз «избавиться» от животика и подтянуть мышцы с помощью упражнений. Для меня она находка после вторых родов.
Делюсь ссылкой
ссылка
@katerinapokrasenko, даже если нет, это отлично. Ее упражнения подойдут кому угодно ☺️
@zaichona, я спорить не буду, но я не согласна с вами. Не как не согласна.
Для начала узи обп и конечно гинекология. Там уже скажут к кому идти

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как вы относитесь к саду до 3-х лет?
(если нет нужды вести ребенка в сад!)
Понимаю, что все детки разные:
- кто-то уже сам хочет
- кто-то на пол дня за милу душу останется
- кто-то быстро адаптируется ко всему новому
и тд.
Хочу послушать мнения мамочек😌
P.s. моя больная тема, не знаю, вести или нет сейчас….
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Всем привет
Кто уже планирует летний отпуск( июль), скажите вообще будет реально отдохнуть где-то в 4ом за 10-14 дней не за миллионы 😢🫠
Подмосковье дох*я стоит, Алтай еще дороже, даже Сочи или Анапа где по идее я думала будет дешево из-за мазута, но все равно пипец…( хотя я туда и не очень хочу) Мин.Воды, тоже по цене крыла…
Может кто-то нашёл что-то интересное и недорогое🙃 дачи нет, не давите на больное 🤗😂 ( мне надо до 200к) лучше меньше 😆 но пока варианта лучше чем «дома» у меня нет, а дома я...
Выпирающий живот, может говорить о чем угодно, первое нужно исключит диастаз , может мышцы слабые , может органы сместились после родов , и такой эффект.А там уже смотреть , что делать. Приходите 9 числа в центр женского здоровья Я , там будет мастер класс по интимной гимнастике ( точное время запросите в директ)узнаете все о восстановлении после родов , и заодно проверитесь на диастаз наверняка, так как выпирающий живот это не норма.
ссылка