Девочки, у кого после родов остался живот? Бандажи носила, занималась разными упражнениями, подсчет каллорий. Но самое…
Девочки, у кого после родов остался живот?
Бандажи носила, занималась разными упражнениями, подсчет каллорий. Но самое что живот висит ( а при месячных вообще надувается как будто я беременна (
Людмила ·
Мама сына (2 года)
Тоже самое .и бандаж носила ,и обёртывание делала ,и все равно. Пресс не качала ,врач типо не разрешала .говорит надо делать УЗИ ,смотреть ,скорее всего это диастаз ,мышцы живота когда расходятся. Он конечно не был никто прям у меня плоским ,но и никогда так не висел ((
Людмила ··
Мама сына (2 года)
@my.may у меня тоже их особо не видно ,но на море в слитном купальнике тоже больше не хочу ходить ,кусками какими-то в этом году загорела )) и растяжки меня прям бесят ((
Лёлик··
Мама сына (1 год)
у вы проверили на диастаз?
Людмила ··
Мама сына (2 года)
нет .пока это предположение врача гинеколога ,надо идти к хирургу и делать УЗИ .времени нет или лень хз
Ульяна·
Мама сына-младенца
У меня( надо сходить, провериться на диастаз, руки никак не дойдут
Ульяна··
Мама сына-младенца
@my.may, да
Лёлик··
Мама сына (1 год)
и как бореетесь?
Ульяна··
Мама сына-младенца
был спорт, вакуум, планка + подсчёт калорий. Живот ушёл немного, но висит все равно. Нужно к хирургу
Алина ·
Мама троих детей
Вакуум и планка мне помогли. Но! Если нет диастаз. Проверьте в начале его и тогда возобновляйте занятия. Плюс если вы ещё кормите-гормональный фон тоже тормозит именно живот.
Алина ··
Мама троих детей
@my.may, проверьте диастаз и продолжайте заниматься. Со временем начнёт уходить. И постоянно вакуум. Я прям ловила себя на мысли ,что везде втягивала живот когда ходила
Лёлик··
Мама сына (1 год)
я вот везде втягиваю живот, когда с ребёнком гуляю, и к своим езжу в гости. Может подскажите ещё упражнения какие. Я уже всё что находила и занималась 😂
Алина ··
Мама троих детей
ещё я съедала перед сном зелёное яблоко 😂как то может пищеварение лучше было. А ещё делала упражнения -наклоны в бок типо как на фото . Вначале прям бока болели. Потом привыкаешь)
Оля·
Сходите к хирургу. Пусть посмотрит нет ли диастаза.
Daria Foll·
Мама сына (2 года)
У меня остался, но мне спорт противопоказан =(
Лёлик··
Мама сына (1 год)
Почему?
Daria Foll··
Мама сына (2 года)
из-за шва, расходился уже, когда делала вакуум
Nadia·
Мама сына (1 год)
Это легкий диастаз, у меня так же но я сейчас 48кг и его нет если чуть наберу то есть этот живот
Исакова·
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
У меня остался,но не висит,но немного выпирает. Просто,учитывая,что я худая,на этом фоне,он прям заметен😔