Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Асем
Асем
Мама сына (4 года)

Девки, с Новым Годом всех! Переиду сразу к теме,проблема в том что матка у меня опущена, сегодня не заметила что…

Девки, с Новым Годом всех! Переиду сразу к теме,проблема в том что матка у меня опущена, сегодня не заметила что описилась. Какие та непонятные выделения, боли в низу живота начала чувствовать после тога как начала делать упражнение Кегеля. И еще хуже после упражнения болит шов кесерево. Понедельник пойду к гинекологу. Но не терпиться узнать почему такие боли. Как думаете? #первыйпост

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без…

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?

Девочки, хочу похудеть... В принципе как почти все)) как? Как начать? Что есть? Какие упражнения делать? Многое не могу…

Девочки, хочу похудеть... В принципе как почти все)) как? Как начать? Что есть? Какие упражнения делать? Многое не могу делать, тк проблемы с кресцом и позвоночником(