Девчонки
Через какое время после кс можно активно начинать заниматься спортом , качать пресс и тд ?
Кто через какое время начинал ?
Комментарии
Через пол года начала качать пресс
Через 3 делала «ножницы»
А так долгие прогулки спасали))
Как все пройдёт
Через три месяца примерно
А лучше полгода и то потихоньку, сильно перегружать себя нельзя
Ближе к году вовсю можно заниматься
А вообще ваш врач гинеколог должен сказать, сделать осмотр шва и в общем живота
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Сначала на приём к гинекологу, на узи чтоб проверить как заживает шов. Потом проверить нет ли диастаза. И только потом постепенно начинать давать нагрузку. А в идеале сразу после родов начинать правильно восстанавливать тело, минимальными нагрузками, чтобы не нанести своему здоровью непоправимый вред качанием пресса. 😉