Поделюсь любимым салатом моей семья ,нельзя готовить заранее так как если долго простоит будет не вкусно,в этом салате решает все соус, открывает аппетит, все кто пробовал его были в восторге как в ресторане говорили !

Пучок Рукколы чем больше тем лучше

Помидор можно половину

Огурцы тоже половинку

Сыр Фета или брынза что есть короче

Креветки или курица что есть ,обжарить в оливковом масле но изначально мариновать в соевом соусе минут 5

Кедровые орешки для вкуса я на рынке покупаю грамм 50-100 и хватает мне на долго.

Соус

Мёд столовую ложку ,

соевовый соус столовая ложка

Оливковое масло

Сок лимона целого или половинку

Чеснок

И все залить сверху салата и все !

Вы тоже делитесь легкими салатами на скорую руку