Мамочки, подскажите пожалуйста как происходит переход с 2 снов на 1?
Дочка все чаще не хочет укладываться на 1й сон, после этого 2ой спит 2-2:30ч (когда 2 первый 45мин, 2ой максимум 1ч)
Сегодня не укладывалана 1й, в 11:30 уже хотела спать но мы вышли гулять. В 13:00 уснула
Как плавно перейти чтобы ребенку не навредить?
У нас наоборот второй сон ушел. А первый сдвинулся на обед. Альп перестал засыпать на второй сон. И второй потихоньку сдвинула на обед. Был до этого в 10:30. Сейчас 11:30-12:00. Но мы до 1,4 два спали. Если поспал два сна, укладывался на ночь поздно, просыпался поздно. Тогда организовывала один дневной сон. И укладывала уже в ночь около 18:30-19:00. Просыпался рано, и снова два сна. По такой закономерности пока сам не отказался. Просто перестал укладываться на второй сон, даже если рано проснулся. Тогда я первый сдвинула ближе к обеду, чтобы уровнять день по времени бодрствования и все
Когда 1 из снов будет меньше 1 часа ,тогда переходите с двух снов на один!Ребенок сам постепенно вытеснит 1 сон!Просто будет раньше ложиться на ночной сон !
Причём здесь вечер вообще? У ребёнка один сон автоматом уходит на день, а не на вечер, примерно с13 до15 часов дня, когда ребёнок перейдёт на 1 сон его продолжительность увеличится, а уходить на сон станет не в 11:30, а в час дня, например и будет спать 2-3 часа
Чередовала то два сна, то один, смотрела по ребенку, если прямо рано вставал то два сна, а если часов в 9 то уже один, ща несколько недель перешли на один сон так
Ну так и происходит переход, то два раза спит, то один. Потом станет стабильно спать один сон в одно и то же время. Моя в последний месяц или два также себя ведёт.