Бессонница при беременности: у всех ли она бывает?
36 недель и да здравствует бессонница 🤦🏼♀️ она у всех беременных в какой-то момент появляется или кого-то стороной обходит? Кто сталкивался? Как боролись? Чем занимались в ночное время?😅
Комментарии
Ночами не сплю , а вот днём так хорошо спится
Не Получается даже днём нормально спать, урывками минут по 15-20🤦🏼♀️
Не у всех, у меня не было и надеюсь не будет.
Сплююю... как будто вообще не спала никогда🙈😅
Может потому, что днём не сплю, хотя сейчас и днём прикладываюсь на час-два🙈
Накануне 3 триместра началась, ночью бодрствую, днём отсыпаюсь. Засыпаю к 4-5 утра, встаю в 12. Ничего специально не делаю для восстановления режима. Значит, так надо сейчас
Со второго триместра началась, чувствовала себя зомби блин
У меня с 6-7недель как началось,так и не отпускает бессонница (((когда приходит осознание того,что после рождения малыша сна мне не видать,готова разреветься🙈
Ела, смотрела сериалы, слушала музыку в наушниках)
Засыпала часам к 4-5 утра
Просыпалась в 12
Днём ещё спала по часа 2-3
Старалась
Если днём не спала, то все равно ночью не могла долго уснуть)
Я месяца два не спала вообще толком может побольше, сейчас только вот более менее начала спать 😴 так пару раз встаю)
Не чего не помогало, я ела и фильмы смотрела, время так долго шло 🤨
Ем, на кухне читаю Книги, или смотрю какой-то дурацкий бесконечный сериал по типу великолепного века или друзей... одна серия и срааааазу клонит в сон 😴
Смотрела телевизор до 4-5 утра😁
Потом спала пол дня)
Не проспите все)))))😂 можно позавидовать нервной системе
Вот, я б с удовольствием отсыпалась. Но сон очень прерывистый и просыпаюсь будто и не спала🤦🏼♀️
@mariya_m_d, а я не понимаю от куда у беременных столько энергии ?😂 я как с начала беременности впала в спячку, так и не выходила 😂😂😂 думаю, ну когда уже будет бессонница то?😂
Даааа, помню тоже не спала последние пару недель перед родами. Играла в игры компьютерные и ела яблоки.
За пару недель😅 стоит видимо готовиться к появлению малыша💙
Переодически просыпаюсь среди ночи и до утра уснуть не могу🤦♀️
Тоже мучаюсь от бессоницы уде неделю😫Днём- работаю, а ночью- звёзды рассматриваю😂