nina.krechun
Нина
Девочки подскажите.....ночью плохо спим невозможно укачать и сама не засыпает под грудью. Просыпаемся в 9 :00 первый дневной в 12:30 спим 1,5 часа не более потом укладываю в в 17:30-18:00 спит опять 1,5 часа и потом через 4 часа в ночь. Уже пробовала на один сон не получилось , пробовала уложить через 3 часа на первый сон.....и пробовала позже вставать часиков в 10:00 . Вб 4 часа . Подскажите, как режим наладить,что б ребёнок спал в 9:00?
3.3 года
Лучший комментарий
Попробуйте будить раньше, часиков в 8. И укладывать на первый сон в 11, на второй в 16
Комментарии
Режим на наш похож, но мы спали по часу, не более, и на ночь уходили не позже 11. Ребёнок - сова, ранее 9 утра мы не просыпались даже в глубоком грудничковом возрасте. Если у вас так же с рождения, то вряд ли удастся поменять режим. На ночь уходить раньше может только в случае отсутствия второго сна, но тогда возможно пробуждение посреди ночи, у нас так было.
У нас такой же режим был. Будила со второго сна, давала 40 мин-час поспать. Даже когда перешли на один сон засыпает в 21.30 или 22 и спит до 9. Я смирилась))
Не факт, что ребенок будет спать в 9:00, даже если поднимать раньше. Короче, почитайте в инсте у @doctormama_son
Попробуйте будить раньше, часиков в 8. И укладывать на первый сон в 11, на второй в 16