Плохо сплю( засыпаю под утро, ноги отрезать хочется , просто до такой степени они начинают жить своей жизнью перед сном…
Плохо сплю( засыпаю под утро, ноги отрезать хочется , просто до такой степени они начинают жить своей жизнью перед сном 😂 что делать ?🙏🤰
Ermine🤰🏻·
Мама сына (10 лет), беременна (31 нед.)
У меня та же беда но раньше началось ,магний начала пить сама ,врач одобрила ) пью до сих пор ,сейчас чуть легче а бессонница только хуже ,лежать не удобно ,дышать даже тяжело
Наталья ··
В ожидании первенца
Бессонница это вообще отдельная история ) значит надо приобрести магний ))
Светлана·
В ожидании первенца
У меня так же ((
Спасает массаж перед сном и душ.
Параллельно пью магний и кальций . Без них мучилась икроножными судорогами 😬😬😬
Наталья ·
В ожидании первенца
Так а этот магний можно пить без рекомендации врача или не стоит ? Просто приём только после нг
Ирина·
Мама дочки (1 год)
911 венолгон мазь
Маргарита Фоменко·
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Тоже поддерживаю девочек сверху 😅 стоит по пить магний
Мария ·
Мама дочки-младенца
Крепиться и родить)) хотя мне это не помогло((
…..·
Мама сына (5 лет), беременна (22 нед.)
Говорят магний помогает когда ноги тянет
Анна·
Мама дочки-младенца
Я обматывала ноги эластичным бинтом сильно, это помогает но не надолго и надо успеть заснуть. То есть замотали минут на 5, размотали и быстро спать) ещё контрастный душ, но пока я доходила до кровати всё по новой начиналось. Говорят магний помогает, мне не помогал.
oxy··
Мама двоих (3 года, 14 лет)
У него накопительный эффект, плюс смотря, какой магний
Вероника·
Мама дочки (2 года)
У меня тоже так же началось :(