Не предавай себя. Мы так часто обвиняем других. То муж денег не дал, то жена не то в магазине купила, то ребёнок плохую…
Не предавай себя.
Мы так часто обвиняем других. То муж денег не дал, то жена не то в магазине купила, то ребёнок плохую оценку принёс, то мама не так сказала.
Но если честно посмотреть на все ситуации, когда мы обвиняем других, то можно заметить, что корень обвинений лежит в обиде на себя, в предательстве себя.
Каждый раз, когда мы соглашаемся сделать так, как хочет другой человек в ущерб себе - мы предаём себя.
Муж сказал, что нужно сейчас мыть посуду, даже если ты занята работой - идёшь и моешь в ущерб себе и обижаешься, что он тобой командует.
Обижаешься на себя, что не можешь отстоять своё я, а не на него.
Но поменять усиленно пытаешься его.
Или так:
Подруга просит сделать что-то, а у тебя нет времени, суета, Новый год, подарки, готовка, хочется расслабиться. Но ты, чтобы быть хорошей девочкой идешь и делаешь, устаёшь ещё больше, злишься, что отдачи нет. На кого?
На себя, потому что не можешь отказать.
Не предавай себя. Слышишь. Ты у себя одна.
Были у вас такие ситуации?
Ольга·
Мама дочки (5 лет)
Постоянно ловлю себя на мысли, что делаю что-то в ущерб себе, злюсь и делаю...
Виктория··
Мама дочки (2 года)
Выход есть - перестать делать, туда утекает очень много энергии, которая могла бы дать ресурс для жизни в балансе
Ольга··
Мама дочки (5 лет)
да, я пытаюсь) в последнее время было пару ситуаций, в которых я выбирала себя, причем прямо об этом говорила, и мне так легко от этого становилось
Виктория··
Мама дочки (2 года)
даа, это прям чувство облегчения и радости
Лиза ·
Мама сына (3 года)
Тут явно что-то не то самооценкой
Виктория··
Мама дочки (2 года)
Конечно
Vika ·
Меня коробит когда я делаю, что то в ущерб себе.
Или когда делают мне в ущерб.
Виктория··
Мама дочки (2 года)
Тоже также